Ko te kai tino pai o ia mema tangata

whiti: Ko tana tino kai ko te kirikiri wai.

te roro: Ko tana tino kai ko te karepe, te kokonati me te ika.

te ngakau: Ko tana kai tino pai ko te aporo.

ate: Ko tana kai tino pai ko te karepe me te ra.

Intestine: Ko tana tino kai ko te miraka me te aporo.

Tākihi: He pai ki a ia te wai me te pīni.

pūnaha ārai mate: Ko tana kai tino pai ko te karika.

Nga turi me nga hononga: Ko tana kai tino pai ko te bulgur me te hinu oriwa.

pūkahukahu: Ko tana tino kai ko te kareparāoa me te broccoli.

puku: Ko tana tino kai he rīwai me te kānga.

Pūnaha io: Ko tana kai tino pai ko te witi.

te toto: Ko tana kai tino pai ko te pīti whero.

uaua: Ko tana kai tino pai ko te wai karoti.

pancreas: Ko tana kai tino pai ko te lupine.