Kia hohoro te whakakore i te pouri me te ahotea

Kia hohoro te whakakore i te pouri me te ahotea

Ko te waiata e tino pa ana ki te whakapai ake i te ngakau mo te tini o nga tangata me te whakaiti i te ahotea, ina koa nga waiata ata noho kore kupu, e ai ki nga rangahau maha.

Whai muri i te tātaritanga matawhānui o nga rangahau 26, i kitea ko te waiata, te whakatangi i te taonga puoro, te whakarongo ranei ki te puoro ka taea te whakapai ake i te hauora hinengaro, me te whai hua pai ki te hauora hinengaro, e rite ana ki te korikori tinana, e ai ki te paetukutuku BoldSky hauora.

E waru nga rangahau i roto i tenei tātaritanga i whakaatu ano ko te taapiri waiata ki nga maimoatanga paerewa ka taea te hono atu ki nga huringa haumanu nui o te oranga me te kounga o te oranga e pa ana ki te hauora i roto i nga momo ahuatanga.

I roto i tetahi whakamatautau, i whakaatuhia e nga kairangahau o te Whare Wananga o Groningen ko te whakarongo ki nga waiata pouri, waiata koa ranei e kore e huri noa i te ahua o te tangata, engari ano hoki nga mea e kitea ana e ratou. Ko te harikoa me te pouri, a ka whakatangihia te waiata harikoa, ka kite nga kaiuru i nga kanohi harikoa me te keri mo te waiata pouri.

I kitea ano e tetahi rangahau ko te whakarongo ki nga puoro upbeat i whai hua pai ki te mahara, te hopu pukenga, me te ako.

Kua kitea e nga tohunga neuroscientists ko te whakarongo ki te puoro e whakatairanga ana i nga kare-a-roto pai na roto i nga pokapū utu i roto i te roro, e whakaihiihi ana i te tukunga o te dopamine e pai ai to tatou ngakau me te tino harikoa.

I roto i te whakarapopototanga, he hononga motuhake te waiata ki o tatou kare-a-roto, a ka kitea e te rangahau he taputapu whai hua mo te aukati i te ahotea me te whakakore i nga tohu o te pouri.