Nga huarahi ki te whakakore i te tikanga o te ngau maikuku

Mena kei te panui koe i tenei tuhinga i tenei wa, ka raru koe ki te ngau maikuku me te mohio he mahi kino tenei! Tena koe, ko to mohiotanga ki te raru te huarahi tuatahi ki te whakakore. E hia nga wa kua whakatau koe ki te whakamutu i tenei mahi kino engari i rahua?! E mohio ana matou ko te whakakore i te tikanga tetahi o nga mea tino uaua ka taea e koe, engari ka whai whakaaro koe, ka taea e koe nga mea katoa.

Ko etahi tohutohu nui hei awhina i a koe kia mutu te ngau i ou whao:

Tuatahi, me tupato ki te tapahi i nga whao me te tiaki i nga wa katoa, me te whakauru i tetahi matū kawa kawa, ka huri ki etahi atu huarahi hei whakakore i nga ahuatanga taumaha.

Kia maumahara tonu ko te ngau o ou maikuku ka pa mai he raruraru hauora, tae atu ki te kino o nga whao, nga niho me nga niho.

Ko te maimoatanga ngawari ake ko te pupuri i tetahi mea ka taea te whakamahi hei pupuri i nga ringaringa, penei i te kopa, i te riipene iti ranei ka tukuna i waenga i nga maihao.

Whakamātauria ki te mau karapu i nga ra tuatahi o te whakamutu i te ngau maikuku kia maumahara koe ki a koe i nga wa katoa ka kuhu to maihao ki roto i to waha.

Ka rongo koe i te hiahia ki te ngau i ou maikuku, ngaungau kapia. Ka noho puku to waha, ka mutu te ngau i ou maikuku.