E rua nga huarahi taiao ki te whakakoi ngutu

Ko te kirikiri ngutu maori te huarahi pai ki te whakakore i nga ngutu maroke me nga ngutu

Ka taea e koe te kowhiri i tetahi o enei parapara maori kia whai ngutu ngawari me te wai.

Te huka parauri me te hinu hinu oriwa:

Whakaranuhia kia rua punetēpu o te huka parauri me te rua punetēpu o te hinu oriwa i roto i te peihana iti.

Horoihia te ranunga ki o ngutu i roto i te nekehanga porohita mo te tekau hēkona, ka horoi ki te wai mahana

A kaua e wareware ki te whakamakuku i o ngutu ki te moisturizer, Vaseline ranei i muri i te tihorenga

Te honi me te mint scrub:

Kia ora ake i muri i te tihorenga, whakamahia kia rua punetēpu huka parauri me te kotahi punetēpu honi me te pata hinu pepa, pania ki o ngutu, katahi ka horoi ki te wai mahana ka whakamakuku.

A, kia mahara, ko te whakakorikori i nga ngutu i nga wa katoa ma te whakamahi i nga kaihoroi taiao ka awhina i a raatau ki te ngawari me te tuku i nga makuku kia pai ake te whakamakuku.

Ka taea e koe te whakamahi i enei kirikiri kotahi, e rua ranei i nga wiki e rua, i nga wa katoa ka maroke o ngutu me te pahekeheke