Me pehea te whakakore i te raruraru o te werawera o nga ringa me nga waewae

Ko te werawera o te ringaringa, ko te palmoplantar hyperhidrosis ranei, ka puta i te 11 tau, ka mau tonu puta noa i te ao. Ko te werawera nui o nga ringaringa ka whakama, ka pa ki nga mahi o etahi mahi, engari ko te rongo pai ko te tiaki me te whakamahi i nga rongoa ka awhina i te whakakore i te raru. I tenei ra i Ana Salwa, ka ako tatou i nga otinga tere me te roa mo nga ringa werawera.

tikanga maimoatanga

Horoia o ringaringa. Karekau nga ringa werawera e maroke ko ia anake, no reira me horoi auau, a he maha nga tangata ka mahi penei kia maroke o ratou ringa. Horoia o ringaringa ina raru koe i te werawera nui, katahi ka whakamaroke o ringaringa ki te tauera, ki te kopa ranei.
Ka taea e koe te whakamahi i te wai hei utu mo te hopi me te wai hei horoi i o ringaringa, i te mea kei tawhiti atu i nga wa kai me te whakamahi i te kaukau. Ma tenei tikanga ka kore e maroke o waho o o ringaringa mai i te nui rawa o te hopi.

Me mau tonu he wai horoi-a-ringa ki te waipiro (kaore e whakamahia he wai patu paturopi) hei whakamahi ina kore e taea e koe te horoi i o ringaringa ki te hopi me te wai. Ka whakamaroke te werawera mo te wa poto.

Mauria he pouaka kopa, he tauera ranei ki a koe kia taea e koe te muru i o ringaringa ina hiahia koe. Whakamahia he tauera, he kopa ranei i mua i to mihi ki tetahi.