Tuhingaataahua me te hauora

Hei tiaki i nga makawe maroke mai i te mate o te mate makawe

Hei tiaki i nga makawe maroke mai i te mate o te mate makawe

Hei tiaki i nga makawe maroke mai i te mate o te mate makawe

Ko nga makawe maroke me nga pito wehe ka hua mai i te kore tiaki i a ia, i tua atu i te tango i nga tikanga kino ka mahia e tatou i te nuinga o te waa me te kore e mohio he aha te kino me te kaha ki te tukino i a raatau. Akohia nga mea tino rongonui i raro nei:

1- Te horoi nui:

Ko te nui o te horoinga o nga makawe ka nui ake te maroke, na te mea ka tangohia te paparanga o te sebum e huna ana e te mahunga ki te whakakakahu me te whakamakuku i nga makawe kia tiakina mai i nga riri o waho e pa ana ki a ia. Hei tiaki i nga makawe mai i te maroke, ka tūtohu kia kaua e horoi atu i te kotahi, e rua ranei i te wiki.

2- Whakamahia te shampoo nui i roto i nga matū hukahuka:

Ko te konutai sulfate ka whai waahi ki te whakanui ake i te pahuka o te shampoo, engari he matū kino ki runga i nga makawe na te mea ka nui ake te maroke me te ahua puhoi te tae o te tae o ia marama. I roto i te take o nga makawe maroke, ka tohutohuhia kia mawehe atu i a ia me te whakamahi i nga shampoos kore-kore, na te mea he ranea ki te horoi i nga makawe me te kore e kaha ake te raru o te maroke.

3- Miria nga makawe:

Ko te mirimiri i nga makawe he kino ki a ia. Ka pa tenei kaupapa ki te mirimiri i nga makawe i te wa e horoi ana i roto i te kaukau me te whakamaroke ki te tauera. Ko nga makawe maroke i te nuinga o te wa he ngoikore, he tairongo hoki, no reira me tika te mahi, ma te mirimiri marie i te wa e horoi ana ki te shampoo, katahi ka patipati marietia ki te tauera kia whakamaroke ai.

4- Whakaparaa ki te wera nui:

Ko nga taputapu hiko, e whakamahia ana ki te whakamaroke me te whakatika i nga makawe, ka tukuna nga momo makawe katoa ki te kino. te hau tuwhera, te whakamahi ranei i te reanga hou o enei taputapu e whakamahi ana i te wera iti hei whakamaroke i nga makawe.

5- Horoia ki te wai wera:

Ko nga mea e pa ana ki nga taputapu whakapaipai makawe hiko ka pa ano ki te wai wera hei horoi i nga makawe, na te mea ka kino, ka nui ake te maroke. E taunaki ana kia whakakapihia ki te wai mahana ka mutu te horoi i nga makawe ki te wai matao, ka awhina i te kati i nga makawe ka pai ake te kanapa.

6- Te tango i te kai kore taurite:

Ehara pea i te mea ngawari ki te tango i te kai taurite i runga i te tere o te tere o to tatou ao hou, no reira ka tūtohu kia aro ki te kai ika momona me nga nati, hei taapiri atu ki nga hua me nga huawhenua, he tino whai hua mo te hauora makawe.

7- Kaua e whakamahi i nga hua whakamarumaru:

He mea tika ki te tiaki i nga makawe maroke mai i te pa ki te ra ma te whakamahi i te kirimini whakamarumaru makawe motuhake, ma te whakamahi i te serum whakamarumaru wera i runga i nga makawe i muri i te horoinga me mua i te whakamaroke me te whakatikatika me nga taputapu hiko, i tua atu i te whakamahi i te serum tiaki mai i te tote kei roto i te wai moana ina hiahiatia. E taunaki ana hoki kia mau he potae, he kameta ranei i runga i te mahunga ina pa ana ki te ra tika mo nga wa roa.

8- He nui te whakatikatika:

Ki te nui te whakamahi i te whakamaroke hiko ka pakaru nga muka o nga makawe, na te nui o te whakamahi i nga kaiwhakatika uku ka ngoikore nga makawe ka nui ake te maroke me te kino. Ka pa ano ki nga tikanga whakatikatika makawe ma te whakamahi i nga matū, i te mea ka pa te kino ki nga makawe.

9- Te oreraa e haapao i te reira:

Ko nga makawe me whai wa ki te tiaki i a ia i te iti rawa i te kotahi i te wiki, me te tiaki i tenei keehi ko te whakamahi i te serum mo nga makawe maroke e whakahoki ana i ona muka me te tiaki i a raatau. E taunaki ana kia whiriwhiria kaore he silicone ka pa ki nga makawe maku i muri i te shampoo Ka taea hoki te whakamahi i roto i te ahua o te kanohi ka pania ki nga makawe mo te haora i mua i te hopi ka waiho ki runga i te po kia horoia atu i muri mai. ata.

10- Kaua e herea o makawe i mua i te moenga:

E taunaki ana kia herea o makawe, whakaahua ranei ki te whiri i mua i te moe kia kore e taupatupatu ki te urunga, ka nui ake te maroke me te pakaru. Ka taea hoki e koe te whiriwhiri i te uhi urunga i hangaia ki te papanga hiraka hei aukati i tenei raru.

Sagittarius aroha horoscope mo te tau 2024

Ryan Sheikh Mohammed

Te Kaiwhakahaere Tuarua me te Tumuaki o te Tari Whakawhanaungatanga, Tohu Paetahi mo te Hiihini - Te Tari Topography - Te Whare Wananga o Tishreen I whakangungua ki te whakawhanaketanga whaiaro

Tuhinga e pa ana

Haere ki te paatene runga
Ohauru inaianei mo te kore utu me Ana Salwa Ka whiwhi koe i a maatau korero i te tuatahi, ka tukuna atu e matou he panui mo ia mea hou لا Ae
Whakaputa Aunoa Social Media Whakamana Na: XYZScripts.com