Nga painga whakapaipai ohorere o nga kiri hua

Kaore pea koe i te mohio he hua rerehua ohorere nga kiri hua, na te mea he maha nga mea whai hua mo te kiri e awhina ana ki te whakahoki i tona kanapa.Na reira, i roto i a I Salwa i tenei ra, e korero ana tatou mo nga painga tino nui o etahi kiri hua mo te ataahua ake. me te kiri hou. Nei:

Nga kiri panana:

Ko te konupora i roto i te kiri o roto o te panana he antioxidant me te pupuri kia maeneene te kiri, hei taapiri atu ki te whakakore i te kiri o nga papa kiri mate.

Peera mango:

Ko te waikawa lactic me te mandelic, he matū hei whakaahuru i te kiri.

Nga kiri aporo:

Alquerstin, he painga ki te maimoatanga o te eczema. I tua atu i etahi matū he kaha ki te tiaki i te kiri mai i te kino o te ra.

Nga kiri citrus:

Ko te Huaora C he whakahoi i te tohanga toto i roto i te kiri, ka whangai i te kiri, ka puta he kanapa maori, i tua atu i te rongoa i nga waahi pouri na te pa ki te ra.

Nga kiri avocado:

Ko nga Sterolins, ka taea te whakaiti i nga waahi tawhito me te whakatika i te kiri kua pakaru.

Nga kiri kiwi:

E rua nga wa o te kiwi te huaora C me te E i kitea i roto i nga hua citrus, he matūkai tino pai mo te kiri, a ko nga antioxidants e kitea ana i roto i nga kiri o te kiwi e whakaihiihi ana i te hanga taiao o te collagen i roto i te kiri, na reira ka whakaroa i te ahua o nga kita.

Peera pamekaranete kuru:

Ka whakatuwherahia te kiri, a, na te mea kei roto te A me te B, ka mau tonu te kiri taitamariki ma te whakaiti i nga pores hei kawenga mo te ahua o nga pimples me nga karepe.

Ētahi atu kaupapa:

Ko te wai rohi he tonika maori..he aha ona painga?? Me pehea te whakamahi mo ia momo kiri.

Tekau nga tohutohu whaihua mo te hauora me te ataahua o to kiri.

Tekau nga tohutohu whaihua mo te hauora me te ataahua o to kiri.

Ko te kiri kanapa me te whakahou i te kanohi, he pai mo nga momo kiri katoa