He aha te rosemary me pehea te whakamahi?

Ko tetahi o nga otaota kakara tino nui, e tohuhia ana e tona kakara me te reka, ko te Rosemary he maha nga matūkai nui mo te hauora o te tangata.

I roto i nga mea tino nui o ratou ko te rino, te huaora A, C, me te waikawa folic, na i tenei ra ka whakaatu a Ana Salwa ki a koe i nga painga hauora me te ataahua o te rosemary, te rosemary ranei.

He kakara pai a Rosemary e taunaki ana i nga keehi e whai ake nei

Mo te whakaora, mo te taumahatanga nui, mo te pouri

Mo nga tangata e paheke ana te ngakau

Mo te migraines, mo te awangawanga me te ohoroa.
Ka whai hua ano a Rosemary mo te mate huka na te mangere o te punaha nakunaku, e whakaohooho ana ma te whakanui ake i te hunanga o te ate me te whakatenatena i te whakaputanga.
Ko nga mate pukupuku o te waha me te tonsillitis ka rongoa ki te horoi waha i mahia mai i te whaowhia o nga rau.
Ma te tango noa i nga hinu nui o te rosemary ka pai ake te mahara me te kaha hinengaro.
He painga ano mo te mate pukupuku.
Ka awhina i te tipu o nga makawe, ina koa i nga tangata e mate ana i te mate makawe, ma te whakaihiihi i te rere o te toto i roto i te mahunga me te whangai i te pupuhi makawe na te mea he mea nui kei roto.

Ko te tohu he nui te rahi o te rino, koinei tetahi o nga mea tino nui e mahi ana ki te whakakore i te tinana o te mate anemia.