Како се грижите за вашата убавина по четириесет години?

Не е крај на светот, тоа е почеток на нова етапа, позрела и помирна, па како да го направиме и поубав и поубав пријателе, откако ќе наполниш четириесет години, метаболичките процеси во вашето тело се менува, па започнува бавниот процес на уривање и се намалува процесот на градење.

Ова се манифестира со бавното распаѓање на коските и појавата на остеопороза и намалувањето на апсорпцијата на витамините од вашиот дигестивен систем кои се многу корисни за одржување на клетките, особено витамините растворливи во масти AED.

Вашите артерии малку по малку се стврднуваат, особено многу малите артерии во мозокот, ушите и очите, па затоа страдате од блага исхемија, поради што заборавате на едноставните и тешко забележливи во меморијата, слухот и видот (кафеав пигмент).

Но, не, ова нема да ви предизвика фрустрација и тага. Сите овие претходни операции се реверзибилни, а парфимерот денес сигурно може да го поправи она што е расипано од времето. и здравје, дефинитивно мора добро да започнете со тоа.
како??? Ќе ви кажам ... 5 основни чекори како да се грижите за себе после 40:
1 Повеќето од претходните уривања се случуваат поради недостаток на градежни витамини, особено витамините АЕД, и за среќа, овие витамини се наоѓаат во Омега 3, така што треба да пиете најмалку една таблета дневно наутро од Омега 3 доживотно…. Секако, не го отвора апетитот и не ја зголемува тежината.

Во прилог на потребата да се спроведе анализа на витамин Д и да се земаат апчиња со витамин Д.

2 За да го намалите ефектот на малата склероза, церебралната исхемија и заборавот, јадете една пилула Giloba најмалку 60 mg наутро по појадокот Giloba е чудесниот лек кој го зголемува снабдувањето со крв низ телото, особено мозокот, ушите и зглобовите.

3 Мрзеливата тироидна жлезда е една од главните причини за забрзување на стареењето, борете се со тоа со годишни тестови за нивото на тироидните хормони во крвта.

4 Калциумот е многу важен после четириесет, без разлика дали е природен или медицински.Внимавајте секојдневно да јадете млеко и неговите деривати, покрај апчиња со калциум во случај на хипокалцемија.

5. По четириесет, на вашата кожа секогаш и е потребно познатото трио: (крем за сончање, навлажнувач и против брчки) Дерматолошките фармацевтски компании произведоа креми кои ги содржат трите состојки заедно во едно пакување. Ве советувам да го користите секојдневно наутро.

Вашето здравје и убавина заслужуваат секојдневна грижа од вас, и пред и по четириесет.Не занемарувајте се себеси, бидејќи никој нема да се грижи за вашето здравје и убавина како што вие се грижите за нив.