Најважните средства за подобрување на производството на колаген

Најважните средства за подобрување на производството на колаген

Колагенот е вклучен меѓу протеините кои телото природно ги создава за да обезбеди еластичност на кожата, да ги заштити зглобовите и да ја одржува виталноста на косата и здравјето на ноктите.Сепак, производството на овој протеин почнува постепено да опаѓа од возраста од триесет од различни причини, вклучувајќи: неурамнотежен начин на живот, пушење и изложување на сонце без заштита... Што се однесува до Најистакнатите средства за подобрување на неговото производство се следните:

Земете го во форма на додатоци во исхраната

Природниот колаген обично се наоѓа во длабоките слоеви на кожата, а неговото производство почнува постепено да се намалува на возраст од триесет години, а за да се компензира овој недостаток, пожелно е да се користат додатоци во исхраната кои даваат подобри резултати од козметичките креми кои содржат колаген. , бидејќи овие додатоци може да бидат во форма на апчиња, прав или дури и пијалок во кој колагенот е разграден на пептиди за подобра апсорпција.

Се советува да се придржувате до препорачаната доза на ова поле бидејќи консумирањето колаген во големи количини може да биде поврзано со дигестивни проблеми како надуеност, дијареа или запек, а исто така треба да се забележи дека ефектот на колаген може да ја попречи апсорпцијата на други хранливи материи и го зголемуваат нивото на калциум во крвта, што доведува до предизвикување камења во желудникот.бубрезите, и затоа се препорачува да се консултирате со лекар за јавно здравје пред да го земете во форма на додатоци во исхраната.

Масажа за зајакнување на колаген

Самомасажата на лицето игра значајна улога во промовирањето на производството на колаген. За извршување на оваа масажа може да се користат специјално масло за лице и алатка за гуаша или прсти. Целта е да се измазне кожата од брадата кон ушите, покрај измазнување на челото. Се препорачува да се примени оваа рутина наутро и навечер во период од 3 до 10 минути и дава ефективни резултати, особено ако е придружена со земање додатоци во исхраната кои го подобруваат колагенот.

Естетска медицина

Можно е да се работи на зајакнување на производството на колаген во организмот, почнувајќи од триесетгодишна возраст, да се одложи појавата на брчки и опуштеност на кожата, преку употреба на колаген-стимулирачки третман или третман со ултразвук кој се применува во клиника за естетска медицина, кои се нехируршки третмани, кои не ги менуваат цртите на лицето и не бараат усвојување период на опоравување во домот откако ќе бидат направени.

Третманот за стимулирање на колаген, кој е познат како Collagen Booster, се потпира на употреба на радио фреквенција за активирање на механизмот за производство на колаген во кожата. Резултатите од овој третман се појавуваат уште од првата сесија, под услов да трае околу 6 недели. за третман со ултразвук, помага да се затегне кожата со загревање на колагенските влакна.

Сепак, и покрај придобивките од овие третмани, постојат некои контраиндикации за нивната употреба.Што се однесува до колагенскиот тоник, тој не е погоден за луѓе кои носат пејсмејкер или кои страдаат од кожни болести како што се розацеа, дерматитис, алергии или напредни случаи. на акни.

Што се однесува до третманот со ултразвук, тој не е погоден за бремени жени и жени кои страдаат од кожни или имунолошки заболувања.

Предвидувањата на хороскопот на Мегју Фара за 2023 година