Што е мечтаење и дали е добро за вас мечтаењето?

Фантазирање. Добредојдено бегство од тие неизбежни моменти на досада, но обично од вас се бара да го започнете еднаш или двапати. Но, сега, можеби конечно ќе можете да се опуштите и да оставите вашиот ум да залута малку. Овие спонтани патувања во нашата потсвест можат да бидат од голема корист за нас, подобрувајќи ја нашата способност за перцепција, открија истражувачите.

Студијата, предводена од невронаучникот професор Моше Бар, има за цел да истражи дали општите надворешни стимули може да се користат за да предизвикаат епизоди на мечтаење.

За да се направи ова, транскранијална стимулација на директна струја, неинвазивна процедура со ниска електрична енергија, беше искористена за да се насочат фронталните лобуси на мозокот, област претходно поврзана со лутање на умот. Во исто време, од учесниците беше побарано да следат и да одговорат на бројките на компјутерскиот екран.

Секако, степенот до кој учесниците доживеале случајни мисли кои не се поврзани со задачата, значително се зголемил како одговор на третманот.

Само по себе ова е интересно откритие. Меѓутоа, за време на експериментот, тимот на Бар откри нешто уште понеочекувано - дека дивергенцијата во овие потсвесни мисли всушност ја зголеми когнитивната способност на испитаниците, зголемувајќи ги нивните перформанси на тестовите.

Бар верува дека овој феномен може да произлезе од комбинацијата на активности за „слободно размислување“ и механизми за „контрола на мислата“ во оваа фронтална област на мозокот.

„Во текот на изминатите XNUMX или XNUMX години, научниците покажаа дека, за разлика од локализираната нервна активност поврзана со специфични задачи, менталното талкање вклучува активирање на огромна виртуелна мрежа која вклучува многу делови од мозокот“, вели Бар.

„Овој ангажман низ мозокот може да биде вклучен во бихејвиоралните резултати како што се креативноста и расположението, а исто така може да придонесе за способноста успешно да се продолжи задачата додека умот тргнува на ментален начин на добредојде“.

Нешто за што треба да размислите следниот пат кога ќе зјапате низ прозорец...