Точнохранаء

Четири пијалоци кои ја зајакнуваат и штитат меморијата

Кои пијалоци ја зајакнуваат меморијата?

 Четири пијалоци кои ја зајакнуваат меморијата и заштити ја
Некои студии покажаа дека стресот и анксиозноста ја ослабуваат меморијата и стресот за менталните сили, што доведува до дисперзија и слаба меморија
Еве неколку брзи и лесни пијалоци кои 
Помага во промовирање на здравјето на мозокот и подобрување меморија
 вода  Една неодамнешна студија покажа дека недостатокот на вода за пиење има негативно влијание врз општото расположение, со зголемена анксиозност и ментално одвраќање.
сок од калинка Полн е со многу антиоксиданси кои помагаат во поправка на оштетувањето на клетките во мозокот и телото поради присуството на слободните радикали.
  какао Покрај тоа што ја зајакнува меморијата, го зајакнува срцето, а пиењето какао ја поттикнува циркулацијата на крвта и ги смирува нервите. Како одличен извор на антиоксиданси, пијалоците што содржат какао можат да помогнат во релаксација на нервниот систем
Алшај зеленото Присуството на антиоксиданси и амино киселини може да го намали стресот и анксиозноста, присуството на оваа компонента помага во зголемување на активноста на невротрансмитерот, кој исто така помага во ослободување на допамин и намалување на анксиозноста.

Поврзани написи

Копче одете на врвот
Претплатете се сега бесплатно со Ана Салва Прво ќе ги добивате нашите вести, а ние ќе ви испраќаме известување за секоја нова Не Да
Автоматско објавување на социјални медиуми Поддржано од : Xyzscripts.com