Пет намирници кои треба да ги избегнувате за време на бременоста

Постојат одредени видови на храна кои негативно влијаат на здравјето и развојот на фетусот.

Прво: капсули со масло од црн дроб, масло од треска
Прекумерното внесување на овој тип капсули доведува до зголемување на витаминот А, чие присуство во големи количини во телото на бремената мајка е поврзано со вродени малформации на фетусот, како што се коскените малформации.

Второ: Одредени видови меко сирење
Меките сирења како што се белиот Камембер, козјото сирење и сините сирења како данскиот може да содржат бактерија листерија која може да предизвика безопасни напади на дијареа или може да доведе до спонтан абортус.

Трето: ладно или недоволно варено месо, непастеризирано млеко или непастеризирано сирење
Горенаведената храна може да доведе до болест слична на грип бидејќи содржи токсоплазма, мала габа која ги погодува и мачките и може да ги оштети очите на фетусот, како и да предизвика спонтан абортус.

Четврто: недоволно варени јајца и производи кои содржат сурови јајца
Некои производи, како што се домашните, како мајонез или чоколадни бонбони, може да предизвикаат труење со салмонела, што може да доведе до тешка дијареа или дури и да доведе до спонтан абортус.

Петто: кикиритки
Јадењето кикирики може да влијае на здравјето на бремената мајка доколку е алергична на кикирики, а постои и зголемен ризик бремената мајка да јаде кикирики, што го прави плодот алергичен на кикирики во детството.

Извор: Книги за семеен лекар (бременост)