Каква е врската помеѓу високиот крвен притисок и дијабетесот?
Каква е врската помеѓу високиот крвен притисок и дијабетесот?
Одбележувањето на Светскиот ден на хипертензијата на 17 мај секоја година има за цел да ги едуцира пациентите ширум светот, особено во земјите со низок и среден приход, за болеста опасна по живот, која е една од водечките причини за прерана смрт на глобално ниво, според на она што го објави веб-страницата Болдски, која се занимава со здравствени работи. .
Во рамките на одбележувањето на Светскиот ден на крвниот притисок, се истакнуваат најважните научни достигнувања за заштита на човечките срца, покрај лансирањето на нови алатки и мерки за поддршка за спречување на ризикот од крвен притисок.
крвен притисок и дијабетес
Во многу случаи, високиот крвен притисок е поврзан со дијабетес (тип 1, тип 2 и бременост). Голем број студии покажаа дека високиот крвен притисок е главен фактор на ризик за дијабетес, кој може да доведе до срцева слабост, мозочен удар и други кардиоваскуларни болести.
Ова е причината за големиот број смртни случаи поради срцеви заболувања кај дијабетичарите.
Според една студија во Индија, преваленцата на дијабетес и хипертензија е повисока во средната возраст и кај постарите лица во сите географски региони (и рурални и урбани) и групи на население, што укажува на важна точка дека животниот стандард и економскиот статус немаат никакво влијание. при утврдување Појавата на овие две состојби.
заплеткана врска
Студијата, објавена во научното списание PMC, насловена како „Дијабетес асоцирани болести и хипертензија“ покажа дека околу 75% од возрасните со дијабетес имаат висок крвен притисок, додека поголемиот дел од луѓето со висок крвен притисок развиваат симптоми на отпорност на инсулин.
Високиот крвен притисок и дијабетесот се две хронични и испреплетени состојби. Тие споделуваат заеднички фактори на ризик како раса, етничка припадност и начин на живот, а нивните компликации (и макроваскуларни и микроваскуларни) исто така во голема мера се преклопуваат преку заеднички механизми.
Макроваскуларни компликации вклучуваат мозочен удар, срцева слабост и периферна срцева болест додека микроваскуларни компликации вклучуваат невропатија, нефропатија и ретинопатија.
Кардиоваскуларните болести се меѓу трите водечки причини за смрт во светот, при што и високиот крвен притисок и дијабетесот се главните фактори на ризик.
Врската помеѓу високиот крвен притисок и дијабетесот предизвика и огромен економски товар на општеството.Според годишниот медицински трошок, околу 76.6 милијарди долари се трошат за лекување на високиот крвен притисок и неговите компликации, додека грижата за дијабетесот чини 174 милијарди долари.
Методи на лекување
1. Промена на животниот стил
Тоа е првиот и најистакнат начин за справување со високиот крвен притисок или спречување на неговите ризици во иднина. Некои препорачани промени во животниот стил вклучуваат:
• Ослободување од вишокот килограми, особено за луѓето кои спаѓаат во групата на висок крвен притисок во првата фаза.
• Следете ја диетата DASH, која вклучува намалување на внесот на натриум, зголемување на внесот на калиум и зголемување на порциите на овошје и зеленчук.
• Редовна физичка активност најмалку 30-45 минути, соодветна за возраста, здравјето и други ограничувања.
• Работете на решавање на проблемите со спиењето, како што е апнеја при спиење, која исто така е меѓу главните причини за висок крвен притисок поврзан со дијабетес.
• Откажете се од пушењето бидејќи го зголемува ризикот и од висок крвен притисок и од дијабетес.
• Бремените жени земаат ајурведски билки, кои помагаат во ублажување на болката и намалување на васкуларните проблеми.
Други теми: