നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിൽ കൂടുതൽ കൊളാജൻ നിലനിർത്താൻ കഴിയുമോ?

നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിൽ കൂടുതൽ കൊളാജൻ നിലനിർത്താൻ കഴിയുമോ?

സൗന്ദര്യവർദ്ധക വസ്തുക്കളുടെ ലോകത്ത് സാക്ഷ്യം വഹിക്കുന്ന പുതിയ പ്രവണതകളിലൊന്നാണ് ചർമ്മത്തിലെ "കൊളാജൻ സംഭരണം". പ്രായത്തിനനുസരിച്ച് കുറയാൻ തുടങ്ങുന്നതിന് മുമ്പ് തന്നെ ചർമ്മത്തിലെ കൊളാജൻ്റെ അളവ് ഉത്തേജിപ്പിക്കുക എന്ന തത്വത്തെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ളതാണ് ഇത്, കഴിയുന്നത്ര കാലം ചർമ്മത്തിൻ്റെ ഇലാസ്തികതയും ഈടുനിൽക്കുന്നതും നിലനിർത്തുന്നതിന് ഈ ഘട്ടത്തിൻ്റെ ഗുണങ്ങളും നേട്ടങ്ങളും എന്തൊക്കെയാണ്?

കൊളാജൻ സാധാരണയായി ചർമ്മത്തിൽ സ്വാഭാവികമായും കാണപ്പെടുന്നു, മാത്രമല്ല അതിൻ്റെ ഇലാസ്തികതയ്ക്കും ഈടുനിൽക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നു, ഇത് ആരോഗ്യകരവും യുവത്വവും നിലനിർത്തുന്നതിന് ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീനായി മാറുന്നു. ചർമ്മത്തിലെ കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തിൻ്റെ തോത് 25 വയസ്സ് മുതൽ എല്ലാ വർഷവും 1 മുതൽ 1,5 ശതമാനം വരെ കുറയാൻ തുടങ്ങുന്നു, ഇത് ചർമ്മത്തിന് വിധേയമാകുന്ന ഇലാസ്തികത നഷ്ടപ്പെടുകയും വരകളും ചുളിവുകളും ക്രമേണ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു. അതിൻ്റെ അളവ് കുറയുന്നു.

സ്വാഭാവിക പ്രതിഭാസം

ചർമ്മത്തിൽ കൊളാജൻ്റെ അളവ് കുറയുന്നത് സ്വാഭാവിക പ്രതിഭാസമാണ്, എന്നാൽ കോസ്മെറ്റിക് ലബോറട്ടറികൾ ഈ കുറവ് പരിഹരിക്കാൻ കഠിനമായി ശ്രമിക്കുന്നു. നിരവധി വർഷങ്ങളായി, അതിൻ്റെ ഉത്പാദനം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് പ്രവർത്തിക്കുന്ന വിവിധ തരം ചികിത്സകൾ വികസിപ്പിക്കാൻ ശ്രമിക്കുന്നു.സൗന്ദര്യവർദ്ധക രംഗത്തെ ഒരു പുതിയ പ്രവണത അനുസരിച്ച്, ചർമ്മത്തിൻ്റെ യൗവനം കാത്തുസൂക്ഷിക്കുക എന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ കൊളാജൻ സംഭരിക്കുന്നത് സാധ്യമാണ്. പ്രായമാകുന്നതിൻ്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നത് വൈകിപ്പിക്കേണ്ടതിൻ്റെ ആവശ്യകത ഉയർന്നുവരുന്നു.

വിചിത്രമായ ആശയം എന്നാൽ സാധ്യമാണ്

ചർമ്മത്തിൽ കൊളാജൻ്റെ കരുതൽ നിലനിർത്തുക എന്ന ആശയം വിചിത്രമായി തോന്നിയേക്കാം, പക്ഷേ വാസ്തവത്തിൽ ഇത് കൊളാജൻ ഒരു പ്രത്യേക സ്ഥലത്ത് സംഭരിക്കുന്നതിനുള്ള തത്വത്തെ ആശ്രയിക്കുന്നില്ല, മറിച്ച് അതിൻ്റെ ശതമാനം ആരംഭിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് അതിൻ്റെ ഉത്പാദനം ഉത്തേജിപ്പിച്ചുകൊണ്ട് പ്രതിരോധ പ്രവർത്തനങ്ങളെ ആശ്രയിച്ചിരിക്കുന്നു. കുറയുന്നു. ഈ മേഖലയിലെ പഠനങ്ങൾ സൂചിപ്പിക്കുന്നത്, ആവശ്യമുള്ളപ്പോൾ അത് ഉപയോഗിക്കുകയെന്ന ലക്ഷ്യത്തോടെ ഒരു ബാങ്ക് അക്കൗണ്ടിൽ പണം ഇടുന്നത് പോലെയാണ്. ആർത്തവവിരാമത്തിന് മുമ്പ് ചർമ്മത്തിൽ കൊളാജൻ സജീവമാക്കുന്നതിനും ഈ കരുതൽ അതിൻ്റെ കുറവുകൾ നികത്താൻ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനും ഇത് ബാധകമാണ്. തുടർന്നുള്ള കാലയളവിൽ ഉത്പാദനം.

കൊളാജൻ സംഭരിക്കുന്നതിൻ്റെ ഗുണങ്ങളിലൊന്ന്, ചർമ്മത്തിൻ്റെ ദൃഢതയ്ക്ക് ഉത്തരവാദികളായ കോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുക എന്നതാണ്, ഇത് ഇരുപതുകളിൽ കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തോട് കൂടുതൽ പ്രതികരിക്കുന്നതാണെന്ന് ചർമ്മസംരക്ഷണ വിദഗ്ധർ സ്ഥിരീകരിക്കുന്നു, ഇത് കഴിയുന്നത്ര കാലം അവരുടെ പങ്ക് കാര്യക്ഷമമായി നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നു. അതിനാൽ, ഇരുപതാം വയസ്സിൽ കൊളാജൻ സംഭരിക്കാൻ തുടങ്ങുകയും മുപ്പതുകളിലും നാൽപ്പതുകളിലും അമ്പതുകളിലും ഇത് തുടരാനും ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു.

കൊളാജൻ എങ്ങനെ സംഭരിക്കുന്നു?

കൊളാജൻ സംഭരിക്കുന്നതിന്, പോഷകാഹാരം കഴിക്കുന്നതിനു പുറമേ, കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്ന വിറ്റാമിൻ സി അടങ്ങിയ സമീകൃതാഹാരം സ്വീകരിക്കുന്നതിനൊപ്പം, വൃത്തിയാക്കൽ, പുറംതള്ളൽ, പോഷണം, മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് തുടങ്ങിയ എല്ലാ പതിവ് പരിചരണ നടപടികളും ഉൾപ്പെടുന്ന ഒരു ശ്രദ്ധാപൂർവ്വമായ പരിചരണ ദിനചര്യ സ്വീകരിക്കാൻ വിദഗ്ധർ ഉപദേശിക്കുന്നു. മറൈൻ കൊളാജൻ അടങ്ങിയ സപ്ലിമെൻ്റുകൾ, ഇത് ക്യാപ്‌സ്യൂളുകളുടെ രൂപത്തിൽ ലഭ്യമാണ്. , പൊടി അല്ലെങ്കിൽ ഗുളികകൾ.

എല്ലാ വർഷവും 3 മാസത്തിലധികം നീണ്ടുനിൽക്കുന്ന ഒരു ചികിത്സയായി ഈ സപ്ലിമെൻ്റുകൾ എടുക്കാൻ ശുപാർശ ചെയ്യുന്നു. സൂക്ഷ്മ സൂചികൾ ഉപയോഗിച്ച് നടത്തുന്ന മൈക്രോനീഡിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ കോസ്മെറ്റിക് ഇൻസ്റ്റിറ്റ്യൂട്ടിൽ നടത്തുന്ന റേഡിയോ ഫ്രീക്വൻസി ചികിത്സ കൊളാജൻ ഉൽപാദനത്തെ ഉത്തേജിപ്പിക്കും. അവസാനമായി, ചർമ്മത്തിൻ്റെ കൊളാജൻ സ്റ്റോറുകൾ കഴിയുന്നിടത്തോളം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്നതിന് ദിവസേന സൺ പ്രൊട്ടക്ഷൻ ക്രീം പുരട്ടുന്നത് മതിയാകും.

2024-ലെ ധനു രാശിയുടെ പ്രണയ ജാതകം