പരിപാലിക്കുക
- സൗന്ദര്യവും ആരോഗ്യവും
ഒരു ഉറക്കത്തിന്റെ ഗുണങ്ങൾ..ഇത് നിങ്ങളുടെ ജീവൻ രക്ഷിക്കുന്നു
നിങ്ങൾ ഉറക്കത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്ന ആളാണെങ്കിൽ, നിങ്ങൾ പറഞ്ഞത് ശരിയാണ്, എന്നാൽ നിങ്ങൾ ഉറക്കത്തെ അവഗണിക്കുകയാണെങ്കിൽ, എനിക്ക് തെറ്റിപ്പോയി, ഗവേഷകർ ഉറക്കം സ്ഥിരീകരിച്ചു...
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - എ
ഓരോ ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾക്കും ഏറ്റവും മികച്ച പരിഹാരം എന്താണ്?
തൈലങ്ങളിൽ ദിർഹമിനോട് യോജിക്കുന്നത് നിർത്തുക, മരുന്നിൽ നിന്ന് ഭക്ഷണത്തിലേക്ക് മാറുക, കാരണം നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തിലാണ് നിങ്ങളുടെ മരുന്ന്, നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കുന്നതാണ് എല്ലാ പ്രശ്നങ്ങൾക്കും പരിഹാരം...
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - എ
റമദാനിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തെ എങ്ങനെ പരിപാലിക്കാം?
റമദാൻ മാസത്തിൽ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മ സംരക്ഷണത്തിന് മറ്റ് മാസങ്ങളിൽ നിങ്ങളുടെ ദൈനംദിന ചർമ്മ സംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായ പ്രത്യേക നടപടികൾ ആവശ്യമാണെന്ന് നിങ്ങൾക്കറിയാമോ...
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - ആരോഗ്യം
റമദാനിൽ ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം എങ്ങനെ പ്രയോഗിക്കാം?
ഉപവാസ ഘട്ടത്തിൽ നമ്മുടെ ഭക്ഷണക്രമം വ്യത്യാസപ്പെടുന്നു, അതുപോലെ തന്നെ നമ്മുടെ ശീലങ്ങളും, ചിലപ്പോൾ പ്രഭാതഭക്ഷണ സമയത്ത് നമുക്ക് ബാലൻസ് ചെയ്യാൻ കഴിയില്ല, ഒന്നുകിൽ നമുക്ക് പൂർണ്ണമാകും അല്ലെങ്കിൽ നമുക്ക് കഴിയില്ല ...
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - എ
കണ്ണിന് ഹാനികരമായ ദൈനംദിന ശീലങ്ങൾ
ഒരു വ്യക്തിക്ക് ഇന്ദ്രിയങ്ങളിൽ ഉള്ള ഏറ്റവും വിലപ്പെട്ട വസ്തുവാണ് കണ്ണും കാഴ്ചശക്തിയും, അതിനാൽ അത് പരിഗണിക്കപ്പെടുന്നു...
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "