വെള്ളം
- എ
ഭക്ഷണത്തിനു ശേഷം ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് വെള്ളവും വായുവുമായി മാറുന്നു
ഒരു പുതിയ പഠനത്തിൽ, ആളുകൾക്ക് നഷ്ടപ്പെടുന്ന ശരീരത്തിലെ കൊഴുപ്പ് ഊർജ്ജമായി പരിവർത്തനം ചെയ്യപ്പെടാതെ വെള്ളമായും വായുമായും മാറുന്നുവെന്ന് വ്യക്തമായി.
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - ആരോഗ്യം
ഈ ശീലങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുക, അവ വൃക്കകളെ നശിപ്പിക്കുന്നു
ഈ ശീലങ്ങൾ സൂക്ഷിക്കുക, അവ വൃക്കകളെ നശിപ്പിക്കുന്നു 1- കുടിവെള്ളത്തിന്റെ അഭാവം വൃക്കകളെ തകരാറിലാക്കുന്നു 2- അമിതമായ ഉപ്പ് കഴിക്കുന്നത് 3- മൂത്രം നിലനിർത്തൽ 4-...
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - ആരോഗ്യം
വെള്ളം രണ്ടുതവണ തിളപ്പിക്കാതിരിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കുക
രണ്ടുതവണ തിളച്ച വെള്ളം സൂക്ഷിക്കുക, നമ്മളിൽ പലരും ഒന്നിലധികം തവണ വെള്ളം തിളപ്പിച്ച് ചായയ്ക്ക് ഉപയോഗിക്കുന്നു, നമ്മൾ ചിന്തിച്ചേക്കാം…
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - ആരോഗ്യം
സന്തോഷത്തിലേക്കുള്ള വഴി കഴിക്കുക
നമ്മിൽ പലർക്കും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിൽ കുറ്റബോധം തോന്നുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തെയും നമ്മൾ കഴിക്കുന്നതിനെയും നോക്കുന്ന രീതി നിങ്ങൾ മാറ്റിയാൽ...
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - ആരോഗ്യം
നിങ്ങൾ ദിവസവും കുടിക്കേണ്ട വെള്ളത്തിന്റെ അളവ് എത്ര?
വെള്ളം ജീവനാണ്, നിങ്ങൾ കൂടുതൽ വെള്ളം കുടിക്കുന്നു, നിങ്ങൾക്കും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിനും നല്ലതാണ്, എന്നാൽ ഈ സംസാരം പ്രായോഗികമായി പ്രയോഗിക്കാൻ കഴിയില്ല.
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "