ബയോട്ടിനെക്കുറിച്ചും ശരീരത്തിനുണ്ടാകുന്ന ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും അറിയുക:

ബയോട്ടിനെക്കുറിച്ചും ശരീരത്തിനുണ്ടാകുന്ന ഗുണങ്ങളെക്കുറിച്ചും അറിയുക:

ബയോട്ടിൻ ആരോഗ്യ പ്രവർത്തനങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ഒരു വിറ്റാമിനാണ്. കാർബോഹൈഡ്രേറ്റ്, കൊഴുപ്പ്, പ്രോട്ടീൻ എന്നിവയുടെ മെറ്റബോളിസത്തിൽ ബയോട്ടിൻ ഒരു പ്രധാന പങ്ക് വഹിക്കുന്നു. ബയോട്ടിൻ വെള്ളത്തിൽ ലയിക്കുന്ന വൈറ്റമിൻ ആയതിനാൽ അത് ശരീരത്തിൽ ശേഖരിക്കപ്പെടുന്നില്ല, മറിച്ച് ദൈനംദിന ഭക്ഷണത്തിൽ നിന്നാണ് ലഭിക്കുന്നത്.

ശരീരത്തിന് ബയോട്ടിൻ ഗുണങ്ങൾ:

1. നഖത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന്
2. മുടി വളർച്ചയെ സഹായിക്കുന്നു
3. പ്രമേഹ രോഗികളിൽ രക്തത്തിലെ പഞ്ചസാരയുടെ അളവ് കുറയ്ക്കുന്നു
4. ഗർഭാവസ്ഥയിൽ ഗര്ഭപിണ്ഡത്തിന്റെ വികാസത്തെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു
5. നാഡീവ്യവസ്ഥയെ പരിപാലിക്കുന്നു
6. കണ്ണിന്റെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തുക
7. കരളിന്റെ ആരോഗ്യവും പ്രവർത്തനവും മെച്ചപ്പെടുത്തുക
8. ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മം നിലനിർത്തുക
9. മൾട്ടിപ്പിൾ സ്ക്ലിറോസിസ് ചികിത്സകളെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു
10. നല്ല കൊളസ്ട്രോൾ - എച്ച്ഡിഎൽ വർദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചീത്ത കൊളസ്ട്രോൾ - എൽഡിഎൽ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു
11. വീക്കം കുറയ്ക്കുന്നു