എന്താണ് മോർട്ടൺസ് ന്യൂറോമ.. കാരണങ്ങൾ.. ലക്ഷണങ്ങളും പ്രതിരോധ മാർഗ്ഗങ്ങളും 

 പാദത്തിന്റെ അടിഭാഗത്തെ ബാധിക്കുന്ന വേദനാജനകമായ അവസ്ഥയാണ് മോർട്ടൺസ് ന്യൂറോമ. കാൽവിരലുകളിലേക്ക് നയിക്കുന്ന ഞരമ്പുകളിലൊന്നിന് ചുറ്റുമുള്ള ടിഷ്യു കട്ടിയാകുന്നതിന്റെ ഫലമാണ് മോർട്ടന്റെ ന്യൂറോമ. ഇത് പാദങ്ങളിൽ മൂർച്ചയുള്ളതും കത്തുന്നതുമായ വേദനയ്ക്ക് കാരണമാകും

1. ഉയർന്ന കുതികാൽ ഷൂസ്.
2. സ്നോബോർഡിംഗ് അല്ലെങ്കിൽ റോക്ക് ക്ലൈംബിംഗ് പോലുള്ള ചില കായിക വിനോദങ്ങൾ.
3. വിരലുകളിൽ ദീർഘനേരം സമ്മർദ്ദം ചെലുത്തുന്ന ചില ജോലികൾ.
4. ഉയർന്ന കമാനങ്ങൾ അല്ലെങ്കിൽ പരന്ന പാദങ്ങൾ പോലെയുള്ള കാൽ വൈകല്യങ്ങൾ

മോർട്ടൺസ് ന്യൂറോമയുടെ ലക്ഷണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?