ആരോഗ്യംഭക്ഷണം

ഉണങ്ങിയ അത്തിപ്പഴത്തിന്റെയും ഒലിവ് ഓയിലിന്റെയും ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഉണങ്ങിയ അത്തിപ്പഴത്തിന്റെയും ഒലിവ് ഓയിലിന്റെയും ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

ഉണങ്ങിയ അത്തിപ്പഴത്തിന്റെയും ഒലിവ് ഓയിലിന്റെയും ഗുണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

കുടൽ സജീവമാക്കൽ 

ഏഴ് അത്തിപ്പഴങ്ങൾ പകുതിയായി മുറിച്ച്, ഒരു പാത്രത്തിൽ പകുതി ഇട്ടു, ഒലിവ് ഓയിലും ഫ്രഷ് നാരങ്ങ കഷ്ണങ്ങളും ചേർത്ത് പാത്രം മൂടി ഒരു ദിവസം മുഴുവൻ വയ്ക്കുക, എന്നിട്ട് അത്തിപ്പഴം എണ്ണയിൽ നിന്ന് അരിച്ച് രാവിലെ കഴിക്കുക.

മലബന്ധം ചികിത്സ 

അത്തിപ്പഴം നന്നായി വെള്ളത്തിൽ കഴുകി രാവിലെ വെറും വയറ്റിൽ കഴിക്കുന്നതാണ് ഇത്.

ഡൈയൂററ്റിക് 

അതായത് ഉണങ്ങിയ അത്തിപ്പഴം മൃദുവാകുന്നത് വരെ പൊടിച്ച്, അതിൽ ജീരകപ്പൊടി ചേർത്ത് നന്നായി ഇളക്കി ഒരു തുണികൊണ്ട് ഇട്ട് മൂത്രാശയത്തിന്റെ വശത്ത് നിന്ന് പൊക്കിളിന്റെ അടിഭാഗത്ത് ഉദരഭാഗം പൊതിയുക. മൂത്രാശയ അണുബാധ, വൃക്ക അണുബാധ എന്നിവയുടെ ചികിത്സയിലും ഉപയോഗിക്കുന്നു.

ഊർജ്ജത്താൽ സമ്പന്നമായ 

 അത്തിപ്പഴം ശരീരത്തിന് കലോറി നൽകുന്നതിനാൽ, ശരീരബലം വർദ്ധിപ്പിക്കുക, മെലിഞ്ഞതിനെ ചികിത്സിക്കുക, പാഴാക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക, ശൈത്യകാലത്ത് തണുപ്പിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതായി കണക്കാക്കുന്നു, ഈ ആവശ്യത്തിനായി പരിപ്പ് ഉപയോഗിച്ച് കഴിക്കുന്നു.

ശ്വസനവ്യവസ്ഥയ്ക്കായി 

 ശ്വാസകോശ സംബന്ധമായ അണുബാധകളുടെ ചികിത്സയും ലാറിഞ്ചൈറ്റിസ്, ട്രാക്കൈറ്റിസ് എന്നിവയുടെ ചികിത്സയും:
അത്തിപ്പഴം പകുതിയായി മുറിക്കുക, എന്നിട്ട് ഒരു പാത്രത്തിൽ ഇട്ടു ചൂടുവെള്ളം ചേർക്കുക, എന്നിട്ട് ഒരു ദിവസം മുഴുവൻ വെച്ച ശേഷം ഇത് അരിച്ചെടുക്കുക, രാവിലെ ഒരു കപ്പും വൈകുന്നേരം മറ്റൊരു കപ്പും എടുക്കുക.
വില്ലൻ ചുമ ചികിത്സിക്കുന്നതിനും, ഭക്ഷണത്തിന് മുമ്പ് ഒരു ഗ്ലാസ്സ് അത്തിപ്പഴം കുതിർത്തത് കൊണ്ട് ചുമ മാറുന്നതിനും ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

 നേരിയ പൊള്ളൽ ചികിത്സ 

ഉണങ്ങിയ അത്തിപ്പഴം മൃദുവാകുന്നത് വരെ പൊടിക്കുക, തുടർന്ന് ബാധിച്ച ഭാഗത്ത് വയ്ക്കുക.

മോണ ചികിത്സ 

 മോണയിലെ വ്രണങ്ങളും കുരുക്കളും ചികിത്സിക്കുക, അത്തിപ്പഴം മുറിച്ച് വ്രണങ്ങളിൽ വയ്ക്കുക.

സന്ധികളും ഞരമ്പുകളും 

 സയാറ്റിക്ക വേദന ഇല്ലാതാക്കുക, അത്തിപ്പഴം ഒലീവ് ഓയിൽ ഉപയോഗിച്ച് പാകം ചെയ്യുകയും പൈൻ അണ്ടിപ്പരിപ്പ് ഇതിലേക്ക് ചേർക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ നട്ടെല്ലിന്റെയും സന്ധികളുടെയും വേദന കുറയ്ക്കുന്നു, അതിന്റെ ഘടന ഒരു തൈലം പോലെ മൃദുവാകും വരെ, അത് വേദനയുള്ള സ്ഥലത്ത് വയ്ക്കുകയും മുഴുവനായി വിടുകയും ചെയ്യുന്നു. രാത്രി.
 പേശികളുടെയും ഞരമ്പുകളുടെയും ബലം വർധിപ്പിക്കുകയും ശരീരത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം വർധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

 ആസ്ത്മ ചികിത്സ 

അത്തിപ്പഴം പുതിനയിലയും പച്ച കാശിത്തുമ്പയും നന്നായി യോജിപ്പിച്ച് ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഒരു സ്പൂൺ കഴിക്കുക.

റയാൻ ഷെയ്ഖ് മുഹമ്മദ്

ഡെപ്യൂട്ടി എഡിറ്റർ-ഇൻ-ചീഫും റിലേഷൻസ് ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റ് മേധാവിയും, ബാച്ചിലർ ഓഫ് സിവിൽ എഞ്ചിനീയറിംഗ് - ടോപ്പോഗ്രഫി ഡിപ്പാർട്ട്‌മെന്റ് - ടിഷ്രീൻ യൂണിവേഴ്സിറ്റി സ്വയം വികസനത്തിൽ പരിശീലനം നേടി

അനുബന്ധ ലേഖനങ്ങൾ

മുകളിലെ ബട്ടണിലേക്ക് പോകുക
അന സാൽവയ്‌ക്കൊപ്പം സൗജന്യമായി ഇപ്പോൾ സബ്‌സ്‌ക്രൈബുചെയ്യുക നിങ്ങൾക്ക് ആദ്യം ഞങ്ങളുടെ വാർത്തകൾ ലഭിക്കും, കൂടാതെ ഓരോ പുതിയതിന്റെയും അറിയിപ്പ് ഞങ്ങൾ നിങ്ങൾക്ക് അയയ്ക്കും ഇല്ല
സോഷ്യൽ മീഡിയ ഓട്ടോ പ്രസിദ്ധീകരിക്കുക പ്രായോജകർ: XYZScripts.com