കേറ്റ് ബ്ലാഞ്ചെറ്റ് ഏറ്റവും പ്രശസ്തമായ ഒന്നാണ് നക്ഷത്രങ്ങൾ ഹോളിവുഡിലെ ലോകത്തിലെ ഏറ്റവും സുന്ദരിയായ സ്ത്രീകൾ, അവൾ തന്റെ തിരക്കേറിയ കരിയർ ആരംഭിച്ചു

ശ്രദ്ധേയമായ നേട്ടങ്ങളോടെ, അവളുടെ കഴിവുകൾക്ക് നന്ദി, അവൾ നിരവധി പ്രധാന അന്താരാഷ്ട്ര അവാർഡുകൾ നേടി, കേറ്റ് ശ്രദ്ധ ആകർഷിച്ചില്ല

അവളുടെ അസാധാരണമായ കലാപരമായ കഴിവുകൾ മാത്രമല്ല, അവളുടെ ശ്രദ്ധേയമായ സൗന്ദര്യവും തിളക്കമുള്ള ചർമ്മവും, അത് തരക്കേടില്ലാത്തതും ആകർഷകത്വവും ആകർഷണീയതയും വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

പ്രായമാകുമ്പോൾ, മിനുസമാർന്നതും മിനുക്കിയതുമായ ചർമ്മത്തിന് ഓസ്‌ട്രേലിയൻ താരത്തിന്റെ സൗന്ദര്യ രഹസ്യങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?

സ്കിൻ മസാജും അക്യുപങ്ചറും

കേറ്റ് ബ്ലാഞ്ചെറ്റ് സ്കിൻ മസാജ് ചികിത്സകളും ചർമ്മത്തെ മുറുക്കാനുള്ള അക്യുപങ്ചറും ഉപേക്ഷിക്കുന്നില്ല, കാരണം ഈ ഘട്ടം ഫലപ്രദമായി സംഭാവന ചെയ്യുന്നു

രക്തചംക്രമണം ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നതിലും ചർമ്മത്തിലെ ചുളിവുകളും നേർത്ത വരകളും പ്രത്യക്ഷപ്പെടുന്നതിനെതിരെ പോരാടുന്നു.

ചർമ്മത്തെ പുറംതള്ളുന്നതും ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഘട്ടങ്ങളും

ചർമ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും നിർജ്ജീവമായ ചർമ്മകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നതിനാൽ ഹോളിവുഡ് താരം അവളുടെ സൗന്ദര്യാത്മക ചർമ്മ സംരക്ഷണ ദിനചര്യയിൽ പുറംതള്ളുന്നത് ഒഴിവാക്കുന്നില്ല.

അതിന്റെ ഫ്രഷ്‌നെസ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ, എന്റെ ജോലിയിൽ കേറ്റ് ഒരു ഇലക്ട്രോണിക് എക്സ്ഫോളിയേഷനും മസാജ് ബ്രഷും ഉപയോഗിക്കുന്നു

സൺ ക്രീം

കേറ്റ് ബ്ലാഞ്ചെറ്റിന്റെ നിറമില്ലാത്ത മുഖച്ഛായയുടെ രഹസ്യം, അവൾ നേരിട്ട് സൂര്യപ്രകാശം ഏൽക്കുന്നില്ല എന്നതാണ്.

സൂര്യന്റെ ദോഷകരമായ രശ്മികൾ നേരിട്ട് എക്സ്പോഷർ ചെയ്യുന്നത് ചർമ്മത്തിന് പ്രായമാകാനുള്ള ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട കാരണങ്ങളിലൊന്നാണ്.

ചർമ്മത്തിന് കേടുപാടുകൾ സംഭവിക്കാതിരിക്കാൻ ചെറുപ്പം മുതലേ ചർമ്മത്തിൽ ദിവസവും സൺസ്‌ക്രീൻ പുരട്ടാനുള്ള തന്റെ പ്രതിബദ്ധത കേറ്റ് ഊന്നിപ്പറയുന്നു.

ആരോഗ്യകരമായ ജീവിത

കേറ്റ് ബ്ലാഞ്ചെറ്റ് പ്രധാനമായും അവളുടെ ഫിറ്റ്നസും ചർമ്മത്തിന്റെ ഭംഗിയും നിലനിർത്താൻ ആരോഗ്യകരമായ ജീവിതശൈലിയെ ആശ്രയിക്കുന്നു.

അവൾ രാത്രിയിൽ മതിയായ സമയം ഉറങ്ങുന്നു, ദിവസം മുഴുവൻ ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നു, കഫീൻ ഒഴിവാക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ ഭക്ഷണക്രമം പാലിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് വിറ്റാമിനുകൾ പതിവായി കഴിക്കുക.

2023ലെ ഓസ്‌കാറിന്റെ ഏറ്റവും മനോഹരമായ രൂപം