പൊട്ടാസ്യം
- ആരോഗ്യം
പൊട്ടാസ്യത്തിന്റെ ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട ഗുണങ്ങൾ, അതിന്റെ ഉറവിടങ്ങളും കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങളും
പൊട്ടാസ്യം ശരീരത്തിന് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ട പോഷകങ്ങളിൽ ഒന്നാണ്, ഉത്കണ്ഠയും സമ്മർദ്ദവും കുറയ്ക്കുന്നതിനും രക്തസമ്മർദ്ദം നിയന്ത്രിക്കുന്നതിനും ഏറ്റവും ആവശ്യമായ ഘടകമാണ്. എന്നാൽ അതിന്റെ ഗുണങ്ങൾ ഇവയിൽ മാത്രം ഒതുങ്ങുന്നുണ്ടോ...
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - ആരോഗ്യം
പൊട്ടാസ്യം കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ കെ
പൊട്ടാസ്യം കുറവിന്റെ ലക്ഷണങ്ങൾ k 1- സമ്മർദ്ദം 2- ഓർമ്മക്കുറവ് 3- മോശം ഏകാഗ്രത 4- ശരീരത്തിന്റെ അസന്തുലിതാവസ്ഥ 5- ശരീരത്തിലെ ചതവുകൾ...
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - ആരോഗ്യം
നിങ്ങളെ വിസ്മയിപ്പിക്കുന്ന പൈനാപ്പിളിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
പൈനാപ്പിൾ ഒരു ഉഷ്ണമേഖലാ ഫലമാണ്, വളരെ വലിയ അളവിൽ പഞ്ചസാര അടങ്ങിയതും വിറ്റാമിനുകളും ഓക്സിലറി ഫൈബറുകളാൽ സമ്പന്നവുമായ മനോഹരമായ രുചിയാണ്.
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - ആരോഗ്യം
നിങ്ങളുടെ ഹൃദയമിടിപ്പ് എങ്ങനെ നിയന്ത്രിക്കാം?
ചിലപ്പോൾ നമുക്ക് ക്രമരഹിതമായ ഹൃദയമിടിപ്പ് അല്ലെങ്കിൽ ഹൃദയമിടിപ്പ് അനുഭവപ്പെടാം, മാത്രമല്ല ഇത് ഒരു പ്രശ്നത്തിന്റെ ലക്ഷണമാണെന്ന് ഞങ്ങൾ ഭയപ്പെടുകയും ചെയ്യും.
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - ആരോഗ്യം
ദ്രാവകം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള കാരണങ്ങൾ എന്തൊക്കെയാണ്?
ശരീരത്തിൽ ദ്രാവകം നിലനിർത്തുന്നതിനുള്ള പ്രശ്നം പലരും അനുഭവിക്കുന്നു, ഇത് രക്ത കോശങ്ങളിലെ അറകളിൽ ദ്രാവകം അടിഞ്ഞു കൂടുന്നു, ഇത് വീക്കത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു ...
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "