നേർത്ത
- എ
നിങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ
നിങ്ങളുടെ കൊഴുപ്പ് കത്തുന്ന നിരക്ക് വർദ്ധിപ്പിക്കുന്ന ഭക്ഷണങ്ങൾ 1- ഓട്സ് 2- ഗ്രീൻ ടീ 3- മത്സ്യം 4- ആപ്പിൾ 5- അവോക്കാഡോസ് 6- എണ്ണ...
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - ആരോഗ്യം
ആർക്കാണ് കൂടുതൽ തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത്, സ്ത്രീക്കോ പുരുഷനോ?
നമുക്ക് ഒരു വ്യക്തിയിൽ നിന്ന് മറ്റൊരാൾക്ക് വ്യത്യസ്തമായി തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുകയും അനുഭവിക്കുകയും ചെയ്യാം, പക്ഷേ തണുപ്പ് അനുഭവപ്പെടുന്നത് സാധ്യമാണെന്ന് ഞങ്ങൾക്ക് ഒരിക്കലും സംഭവിച്ചിട്ടില്ല.
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - ഷോട്ടുകൾ
ആഞ്ജലീന ജോളിയുടെ മമ്മിയുടെ രൂപം..എല്ലാം കെട്ടിച്ചമച്ച കഥയാണ്
ഡിജിറ്റൽ വിപ്ലവം അതിന്റെ കഥ സോഷ്യൽ മീഡിയ കീഴടക്കിയതിന് ശേഷം മനുഷ്യരാശിയെ വഞ്ചിക്കാൻ വളരെ എളുപ്പമായിത്തീരുന്ന നിലയിലേക്ക് വികസിച്ചതായി തോന്നുന്നു.
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - ആരോഗ്യം
റമദാനിലെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യങ്ങൾ
അമിത വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയമാണ് റമദാൻ, കാരണം നോമ്പ് നമ്മെ പല ശീലങ്ങളിൽ നിന്നും ഒഴിവാക്കുന്നു.
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - ആരോഗ്യം
കൊഴുപ്പ് കത്തിക്കാനും ശരീരഭാരം കുറയ്ക്കാനും അഞ്ച് പ്രകൃതിദത്ത പാനീയങ്ങൾ മികച്ചതാണ്
മനുഷ്യശരീരത്തിൽ അടങ്ങിയിരിക്കുന്ന പോഷകങ്ങളിൽ ഒന്നാണ് കൊഴുപ്പ്, ഇത് ശരീരഭാരം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ഏറ്റവും വലിയ പദാർത്ഥങ്ങളിലൊന്നാണ്, സാധാരണയായി…
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "