വിറ്റാമിനുകൾ
- എ
ആരോഗ്യമുള്ള ചർമ്മത്തിന് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകൾ
ചർമ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് ആവശ്യമായ വിറ്റാമിനുകൾ വിറ്റാമിൻ എ: ചർമ്മത്തിലെ എപ്പിത്തീലിയൽ ടിഷ്യു നിലനിർത്തുകയും ചർമ്മകോശങ്ങളെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യേണ്ടത് പ്രധാനമാണ്…
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - ആരോഗ്യം
സന്തോഷത്തിലേക്കുള്ള വഴി കഴിക്കുക
നമ്മിൽ പലർക്കും ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നതിൽ കുറ്റബോധം തോന്നുന്നു, എന്നാൽ നിങ്ങൾ എപ്പോഴെങ്കിലും ചിന്തിച്ചിട്ടുണ്ടോ നിങ്ങളുടെ ഭക്ഷണത്തെയും നമ്മൾ കഴിക്കുന്നതിനെയും നോക്കുന്ന രീതി നിങ്ങൾ മാറ്റിയാൽ...
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക " - ആരോഗ്യം
നിങ്ങളെ വിസ്മയിപ്പിക്കുന്ന പൈനാപ്പിളിന്റെ ഗുണങ്ങൾ
പൈനാപ്പിൾ ഒരു ഉഷ്ണമേഖലാ ഫലമാണ്, വളരെ വലിയ അളവിൽ പഞ്ചസാര അടങ്ങിയതും വിറ്റാമിനുകളും ഓക്സിലറി ഫൈബറുകളാൽ സമ്പന്നവുമായ മനോഹരമായ രുചിയാണ്.
തുടര്ന്ന് വായിക്കുക "