Амьсгалах нь ямар ашиг тустай вэ?

Гүн энергитэй амьсгалах нь дээд ухамсрын нэг төрөл юм
Гүнзгий амьсгаа авснаар таны биеийн эд эс бүрийг зохих ёсоор сэргээдэг.
Гүнзгий амьсгалах үед та оюун ухаанаа шинэ ухамсар, шинэ эрчим хүчний давтамж руу нээж өгдөг
Гүнзгий амьсгалснаар та өөрийн энергийн талбараас сөрөг энергийг зайлуулж, гадагшлуулж, шинэ, цэвэр энергиэр цэнэглэхээр ажиллаж байна.
Гүнзгий амьсгалах нь сэтгэцийн болон органик өвчнийг маш сайн эмчилдэг.
Эрчим хүчээр амьсгалах эсвэл гүнзгий амьсгалах нь маш их нууцтай байдаг.