Арьсыг байгалийн аргаар чангалах хамгийн сайн арга юу вэ?Үүний тулд ямар маск хэрэглэдэг вэ?

Энэ нь таны насыг юунаас ч түрүүлж харуулдаг тул эмэгтэй хүн өдөр тутмын арчилгааны хуваарьдаа арьсаа үргэлж нэн тэргүүнд тавьдаг тул ямар ч хэрэггүй тос түрхэж хэдэн мянгаар нь үрж, массаж, гуужуулагч зэрэгт олон цаг зарцуулдаг.. Нас ахих тусам арьс цаг хугацаа өнгөрөх тусам байгалийн тослог шүүрэл нь багасч унжиж унжиж эхэлдэг.

Арьсны гадаад байдал аажмаар буурч, стресс, ядаргаа, үрчлээс үүсэх шинж тэмдэг илэрдэг тул арьсны хөгшрөлтийн шинж тэмдгийг удаашруулахад тусалдаг эрүүл дадал зуршлыг дагаж арьсаа зөв арчлах шаардлагатай байдаг. арьсны гэрэлтсэн, гэрэлтсэн харагдах байдал.

Энэ нь юу вэ, арьсанд муугаар нөлөөлж, сайныг яаж ялгах вэ?

Үүнийг бид дараахь замаар олж авах боломжтой.

Шингэн нь үрчлээ үүсэх гол шалтгаан болох арьс хуурайшихаас сэргийлдэг тул ус, байгалийн жүүс зэрэг байгалийн шингэнийг хангалттай хэмжээгээр ууна.

Арьсыг залуужуулах, унжихаас урьдчилан сэргийлэх үйлчилгээтэй, эрдэс бодис, витаминыг их хэмжээгээр агуулсан эрүүл тэнцвэртэй хооллолт.

Тамхи татах, архи уухаас зайлсхий, учир нь энэ нь нүүрэнд үрчлээс, ядрах шинж тэмдгийг түргэсгэдэг.

Арьсны ядаргааны илрэлээс зайлсхийхийн тулд дор хаяж 7 цаг тасралтгүй унтах хэрэгтэй.

Телевиз, компьютер гэх мэт дэлгэцийн ард удаан хугацаагаар ажиллахаас зайлсхийж, арьсыг ядрааж, сулруулж, цайрах шинж тэмдэг илэрдэг.

Байгалийн "холимог" маск хэрэглэх нь арьсанд шаардлагатай тос, витаминыг нөхөхөд хувь нэмэр оруулдаг бөгөөд хамгийн сайн алмазыг санал болгож байна.

Өндөг, тарагны маск: Нэг өндөгний цагааныг нэг халбага сүү, бага зэрэг элсэн чихэртэй холиод нэгэн төрлийн цөцгийтэй болтол нь хутгаад нүүрэндээ бүхэлд нь түрхээд бүрэн хуурай болтол нь байлгаад бүлээн усаар угаана. ус. Үүний дараа та цэвэрхэн, цэвэрхэн, нягт, үрчлээсгүй арьстай болно.

Байцааны болон зөгийн балны маск: Байцааны навчийг угааж хутгагчинд хийж сайтар нухсаны дараа нэг халбага зөгийн бал, нэг халбага сүү нэмээд сайтар хутгаад тослог, хэвийн арьсан дээрээ түрхэх ба арьс хуурайшсан бол нэмнэ. бага зэрэг бүйлс эсвэл оливын тос түрхэж чийгшүүлнэ.Арьсан дээрээ дөрөвний нэг цаг байлгаад бүрэн хаттал нь нүүрээ бүлээн усаар зайлна.

Зөгийн бал, нимбэгний маск: хоёр хоолны халбага цэвэр зөгийн балтай хольж тал нимбэгийг шахаж бэлдэж сайтар хутгаад нүүрэндээ нүднээс хол байлгаад цагийн гуравны нэг орчим хаттал нь байлгаад дараа нь арилгана. нүүрээ усаар угааж сайтар хатаагаад дараа нь арьсны төрөлд тохирсон чийгшүүлэгч тос түрхэнэ.