1- Хэрвээ хүн өдрийн завсарлагаанаар тасралтгүй, дахин дахин эвшээж байгаа мэт мэдрэмж төрдөг бол энэ нь тархи асар их даралт, өндөр температурт өртөж байгааг илтгэнэ.

.

2- Хэрэв та маш их найтааж байгааг анзаарсан бол хамрын хөндийд үүссэн нян, тоосыг хамраас гадагшлуулах оролдлого бөгөөд үүнийг огт дарж болохгүй.

.

3- Хэвийн хөдөлгөөн бөгөөд хүн бүр үүнийг нойрноос сэрэх үед сунадаг байгалийн хөдөлгөөн гэж үздэг ч энэ нь маш үр дүнтэй бөгөөд бие махбодид эрч хүч өгдөг, бие дэх цусны урсгалд тусалдаг, мөн сэтгэл санааг мэдэгдэхүйц сайжруулдаг.

.

4- Цутгах мэдрэмж, бөөлжих хэрэгцээ нь хоолыг хурдан идэж, нэг дор их хэмжээгээр залгих нь тодорхой үр дүн юм.

.

5- Чийгээр дүүрсэн, чийгшил ихтэй газар байсны үр дүнд хумс үрчлээтдэг.

.

6- Нүдэнд салст бүрхэвч илэрсэн тохиолдолд агаарт байгаа хатуу зүйлээс нүдийг хамгаалах зорилгоор ялгардаг бодис бөгөөд нүдийг хамгаалах үүрэгтэй.

Бусад сэдвүүд: 

Коронагийн эсрэг Pfizer болон Moderna хоёр вакцины хооронд ямар ялгаа байдаг вэ?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز