эрүүл мэндхоол
Толгойн өвчин тус бүрт ямар хоол хүнс хэрэгтэй вэ?
Толгойн өвчин тус бүрт ямар хоол хүнс хэрэгтэй вэ?
мэдрэлийн толгой өвдөх
- талх
- гоймон
Бууцай
Самар
- цитрус жимс
- загас
Өндөр даралтын улмаас толгой өвдөх
- лууван
Төмс
- банана
- улаан лооль
- Лимон
Мигрень
- жимс
- унт
Өлсгөлөнгөөс зайлсхий