Марокко ванн..энэ нь хэрхэн ажилладаг..ашиг тус..болон сүйт бүсгүй бүрийн хувьд ач холбогдол

Хуримын өмнө сайхан арьстай, бариу биетэй болмоор байна уу? Мароккогийн сүйт бүсгүйн банн хэрхэн ажилладаг, түүний ашиг тусыг дараах мөрүүдээс олж мэдээрэй!

Сүйт бүсгүйн хувьд Марокко ванны ашиг тус:

Марокко ванн нь арьсны үхэжсэн эд эсийг арилгах, арьсыг цайруулах шилдэг аргуудын нэг гэж тооцогддог ба биеийн цусны эргэлтийг идэвхжүүлж, үе мөчний өөх тосыг уусгаж, булчин болон мэдрэлийн ядаргааг арилгах үйлчилгээтэй. сүйт бүсгүйг хуримын бэлтгэлийн өмнө болон бэлтгэлийн үеэр өртөж болно.Үүнээс гадна биеийн эрч хүчийг хадгалах, арьс болон биеийн ерөнхий үрчлээсийг удаашруулах үйлчилгээтэй; Тиймээс хуримын өмнө долоо хоногт дөрөв, таван удаа Мароккогийн усанд орохыг зөвлөж байна.

Марокко ванны найрлага:

• Балади саван (Марокко саван)

• Мароккогийн Ghassoul (Мароккогийн шавар эсвэл шавар)

Арьсны өнгийг цайруулахын тулд нимбэгний шүүс

• Марокко лооль (уут) үнэртэн, гоо сайхны дэлгүүрт зарагддаг

• Хенна

• уушгин чулуу

• Сарнайн ус

Сүйт бүсгүйд зориулж Марокко ванныг хэрхэн яаж хийх вэ:

1) Угаалгын өрөөг халаахын тулд халуун усыг орхиж, угаалгын өрөөний бүх агаарын гарцыг (хаалга, цонх) уураар дүүргэх хүртэл хааж, бие хөлрөх, хэрэв ванн байхгүй бол халаана. угаалгын өрөөнд 10 минутын турш халуун усаар биеэ угааж болно.

2) Арьсны хүлцлийн дагуу халуун усаар дүүргэсэн ваннд 10 минутын турш орсны дараа та уснаас гарч, ванны гадна сандал дээр суух хэрэгтэй.

3) Марокко саваныг нимбэгний шүүс, хинатай халуун усанд бага зэрэг шингэн хольц гартал хольж, дараа нь хольцоор бие болон нүүрээ будаж, нүүрний тослог хэсэгт анхаарлаа хандуулж, хольцыг биедээ 10 минут байлгана. , нүүрний хувьд нэн даруй угааж, дахин давтах ёстой, учир нь нүүрний арьс нь биеийн бусад хэсгээс илүү мэдрэмтгий байдаг.

4) Бие дэх цусны эргэлтийг идэвхжүүлэхийн тулд Мароккогийн хөөсийг доороос дээш үрж халуун усаар сайтар зайлж угаана. Тэд эхлээд нүүр, дараа нь хүзүү, цээж, дараа нь хэвлий, дараа нь гар, дараа нь хөл, хөл, дараа нь нуруунаас эхэлдэг. Үхсэн эсийг арилгахын тулд тохой, өвдөг зэрэг арьсны барзгар, бараан хэсгүүдэд анхаарлаа төвлөрүүл.

5) Хэрэв таны нүүрэнд хар толбо үүссэн бол халуун усаар арьсны нүх сүв нээгдэж, долоовор хуруунд цаасан салфетка эсвэл ариутгасан хөвөн даавуугаар ороож хар батгыг арилгана. гар тус бүрийг нь шахаж, дараа нь дотор байгаа бүх зүйлийг арилгахын тулд хамар, хажуу, эрүү, дараа нь нүүрний бусад хэсэгт анхаарлаа хандуулаарай.

6) Сарнайн ус, халуун устай хольсон Мороккогийн Гассул (Марокко шавар)-ыг бүх бие болон нүдний орчноос бусад нүүрэндээ түрхэнэ.

7) Үхсэн арьсыг арилгахын тулд хөлийг уушгины чулуугаар үрж, өсгий, хөлийн уланд анхаарлаа төвлөрүүлдэг.

8) Мароккогийн Ghassoul (Марокко шавар) -ын нөлөөг арилгахын тулд биеийг бүлээн усаар сайтар зайлж, дараа нь биеийг савангаар угаана.

9) Биеийг цэвэрхэн алчуураар хатааж, дараа нь сарнайн усанд дэвтээсэн хөвөн арчдасыг Мароккогийн ваннд орсны дараа арьсыг сэргээж, чийгшүүлнэ.

10) Усанд орсны дараа хөлний толигор байдлыг хадгалахын тулд вазелин эсвэл чийгшүүлэгч тос түрхээрэй.

Тайлбар: Хуримын өдөр хамгийн сайн үр дүнд хүрэхийн тулд хуримын ёслол болохоос нэг сарын өмнө сүйт бүсгүйд зориулж Мароккогийн усанд орохыг долоо хоног бүр нэг буюу түүнээс дээш удаа давтана.