Сайхан, цагаан арьстны найман нууц

Сайхан, цагаан тунгалаг арьсны гоо сайхны нууцыг цөөхөн хэдэн хүн эзэмшдэг гэдэгт эргэлзэхгүй байна, тэдний талаар өнөөдөр энэ нийтлэлээрээ хамтдаа хэлье.

Скрабыг гоо сайхны маскаар солих:

Япон бүсгүйчүүдийн арьс нимгэн, эмзэг байдаг тул гуужуулах дургүй, харин тэжээллэг, чийгшүүлэгч маск хэрэглэх шаардлагатай байдаг. Японд маскууд нь арьсанд шаардлагатай шинэлэг байдал, шинэлэг байдлыг өгдөг холимогоор бэхжүүлсэн даавуугаар хийдэг.

Арьс арчилгааны хэрэгсэл болгон хоол хүнс хэрэглэх нь:

Арьсны гадаргуу дээр хуримтлагдсан үхсэн эсийг арилгахын тулд япончууд улаан шошыг "Азүки" гэж нэрлээд, арьсанд гэрэлтэхийн тулд үрж өгдөг нухаш болгон хувиргадаг. Цагаан будааны усны хувьд арьсны уян хатан байдлыг хадгалах, жижиг үрчлээг арилгах, арьсны өнгөт толигор байдлыг сэргээх үйлчилгээтэй бөгөөд эсийн өсөлтийг дэмжих, арьсны цусны эргэлтийг хурдасгах антиоксидант болон бусад молекулуудаар баялаг. түвшин.

Ургамлын тосны хэрэглээ:

Япон бүсгүйчүүд нүүрний будгаа арилгахдаа ургамлын тос хэрэглэхийг илүүд үздэг, учир нь тэдний эмзэг арьсанд нэг хүрэлтээр цэвэрлэх найрлага хэрэгтэй байдаг ба үүнийг л нүүр будалт арилгадаг. Эдгээр тосны байгалийн найрлага нь арьсыг гадны нөлөөллөөс хамгаалж, гүн чийгшүүлэх липидийн саадыг бий болгоход хувь нэмэр оруулдаг тул арьсны эрүүл мэнд, гоо сайханд тустай.

Япон бүсгүйчүүдийн арьс цэвэрлэхэд хамгийн их хэрэглэдэг ургамлын тос бол хуш модны тос бөгөөд хуурай арьсыг зөөлрүүлэх үйлчилгээтэй тэмээний тос юм.

Бүтээгдэхүүнийг тодорхой дарааллаар хэрэглэх:

Япон эмэгтэйчүүд гоо сайхны бүтээгдэхүүнээ түрхэхийн тулд тодорхой дарааллыг баримталдаг бөгөөд тэд тослог бүтээгдэхүүнээр нүүр будалтаа арилгаж, дараа нь арьсаа цэвэрлэж, бага зэрэг цэвэршүүлэгч тос түрхэж, дараа нь серум, зовхины тос түрхэж эхэлдэг. чийгшүүлэгч тос түрхэж гоо сайхны ажлаа дуусга.

Энэхүү шатлал нь чийгийг арьсны гүнд хүрч, дотоод давхаргад удаан хугацаагаар байлгах боломжийг олгодог бөгөөд энэ горимыг өглөө, оройд давтан хийж, үргэлж гэрэлтсэн арьстай болно.

Массаж нь арьс арчилгааны аргын хувьд:

Нүүрний арьсанд иллэг хийх нь Япон эмэгтэйчүүдийн арьс арчилгааны нэг хэсэг бөгөөд цусны эргэлтийг тайвшруулж, эд эсийн шинэчлэлтийн механизмыг идэвхжүүлж арьсыг залуу байлгахад хувь нэмэр оруулдаг. Массаж нь ихэвчлэн арчилгааны бүтээгдэхүүнийг хэрэглэх үед хийгддэг бөгөөд энэ нь арьсанд илүү хурдан нэвтрэхэд тусалдаг.

Арьсны шинэлэг байдлыг хадгалах хоолны дэглэмийг баримтал.

Ногоон цай нь антиоксидантаар баялаг төдийгүй хорт чөлөөт радикалуудыг барьж, арьсыг гэрэлтүүлж өгдөг тул Япон эмэгтэйчүүдийн гоо сайхныг тодотгодог ундааны нэг юм.

Өөх тосны хүчлээр баялаг загас хэрэглэх нь япон эмэгтэйчүүдийн арьсыг зөөлрүүлж, чийгшүүлэхэд хувь нэмэр оруулдаг бол түүний хоол тэжээлд маш их ордог замаг нь арьсыг антиоксидант, хөгшрөлтийн эсрэг үйлчилгээ үзүүлдэг.

Арьсыг нарнаас хамгаалах:

Япон эмэгтэйчүүд нарны туяанд шууд өртөхгүй байх нь арьсны эрүүл мэндийг сахихад гол үүрэг гүйцэтгэдэг болохыг судалгаагаар тогтоожээ. Тэдний авсан энэхүү хамгаалалт нь тэднийг нарны туяанаас үүдэлтэй толбо, хуурайшилт, эрт хөгшрөлт зэрэг бүх асуудлаас хамгаалдаг.

Нүүр будалтыг хэтрүүлэн хэрэглэхгүй байх:

Япон эмэгтэйчүүд арьсныхаа байгалийн гялалзсан байдлыг тодотгохыг эрмэлздэг тул нүүр будалтыг төдийлөн хэрэглэдэггүй. Түүний арьсанд үзүүлж буй бүх арчилгааны дараа тэрээр гоо сайхны бүтээгдэхүүний зузаан давхарга дор нуух шаардлагагүй болно.