Нойронд донтох нь бодит зүйл мөн үү? 

 Өглөө нүдээ нээх бараг боломжгүй болсон, эсвэл та өдрийг нойргүй өнгөрөөх гэж хэцүү байгаа бол та өөрөөсөө нойрны донтолт нь бодит зүйл мөн үү гэж асуух хэрэгтэй.

 Нойрны судалгаанаас үзэхэд насанд хүрсэн хүн өдөрт дор хаяж 7 цаг унтах шаардлагатай байдаг. Энэ нь зөвхөн орондоо өнгөрөөх цаг биш, харин бодит унтдаг гэсэн үг юм.

 7 цаг унтсан ч амрахгүй, өдрийн цагаар нойрмоглох шаардлага гарвал нойронд донтож эхэлдэг.

 Гэсэн хэдий ч хэт их нойрмоглох нь эрүүл мэндийн бусад асуудлын шинж тэмдэг байж болно, тухайлбал:

Сэтгэлийн хямрал, түгшүүр, эсвэл зарим эмийн нөлөө зэрэг сэтгэцийн эрүүл мэндийн байдал