रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी सर्वात महत्वाची पाककृती

रायन शेख मोहम्मद2020-12-08शेवटचे अपडेट: 2020-12-08

रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी सर्वात महत्वाची पाककृती

१- एक कप दुधात लसूण चिरलेली लवंग टाकून सकाळी खाल्ल्याने रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत होते.

२- एक कप दुधात तेल आणि भुसभुशीत बिया टाकल्याने रोगप्रतिकारशक्ती मजबूत होते.

3- लिंबाचा रस एक चमचा मध आणि एक चमचा ऑलिव्ह ऑइल, जे टॉन्सिलिटिसच्या उपचारात जादुई आहे

४- एक कप दुधात एक चमचा मध आणि एक चमचा ओट्स ज्यामध्ये झिंक असते.

5- रात्री किमान XNUMX तास झोपा.

6- फळे, भाज्या, प्रथिने आणि मासे खा.

7- शर्करा, चरबी, प्रक्रिया केलेले स्टार्च आणि सॉफ्ट ड्रिंक्स टाळा

8- दिवसातून किमान एक अंडे किंवा चीजचा तुकडा खा

रोगप्रतिकारक शक्ती बूस्टर रेसिपी

साहित्य:

XNUMX- कप दूध

२- लसूण पाकळ्या ठेचून.

३- लहान चमचा ऑलिव्ह ऑईल

सफरचंद सायडर व्हिनेगरचे XNUMX-XNUMX थेंब.

५- एक छोटा चमचा हळद.

६- चिमूटभर आले

७- अर्धा चमचा ग्राउंड नायगेला.

८- एक छोटा चमचा थाईम

९- हलके चिमूटभर मीठ.

XNUMX- अर्ध्या लिंबाचा रस

ही रेसिपी दररोज न्याहारी किंवा दुपारच्या जेवणासोबत खाल्ल्याने विषाणूंविरूद्ध रोगप्रतिकारक शक्ती वाढते.

इतर विषय:

कोरोना विरुद्ध फायझर आणि मॉडर्ना या दोन लसींमध्ये काय फरक आहे?

http://مصر القديمة وحضارة تزخر بالكنوز

टॅग्ज

रायन शेख मोहम्मद2020-12-08शेवटचे अपडेट: 2020-12-08

रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी सर्वात महत्वाची पाककृती

रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी सर्वात महत्वाची पाककृती

रोगप्रतिकारक शक्ती बूस्टर रेसिपी

रायन शेख मोहम्मद

खालील वाचा

AstraZeneca घोटाळा, त्याची कबुली आणि लस मागे घेणे

हानी न करता ओठांना मॉइश्चरायझ करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग कोणता आहे?

सर्वात वाईट आणि सर्वोत्तम झोपण्याच्या स्थितींबद्दल जाणून घ्या

नारळाच्या दुधाचे चार आश्चर्यकारक फायदे

AstraZeneca घोटाळा, त्याची कबुली आणि लस मागे घेणे

हानी न करता ओठांना मॉइश्चरायझ करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग कोणता आहे?

सर्वात वाईट आणि सर्वोत्तम झोपण्याच्या स्थितींबद्दल जाणून घ्या

नारळाच्या दुधाचे चार आश्चर्यकारक फायदे

रोगप्रतिकारक शक्ती मजबूत करण्यासाठी सर्वात महत्वाची पाककृती

रोगप्रतिकारक शक्ती बूस्टर रेसिपी

खालील वाचा

AstraZeneca घोटाळा, त्याची कबुली आणि लस मागे घेणे

हानी न करता ओठांना मॉइश्चरायझ करण्याचा सर्वोत्तम मार्ग कोणता आहे?

सर्वात वाईट आणि सर्वोत्तम झोपण्याच्या स्थितींबद्दल जाणून घ्या

नारळाच्या दुधाचे चार आश्चर्यकारक फायदे

धनु राशीच्या इतर राशींबद्दल काय मत आहे?

प्रत्येक चिन्हाला पटकन आकर्षित करणारे एक वैशिष्ट्य

संबंधित लेख