वजन कमी करणे आपल्या आरोग्यासाठी कधी धोकादायक असते?

वजन कमी करणे आपल्या आरोग्यासाठी कधी धोकादायक असते?

जेव्हा आपल्या शरीराचे वजन निरोगी मापनापेक्षा कमी होते तेव्हा आपल्याला अनेक आरोग्य समस्यांचा सामना करावा लागतो. मग कमकुवत प्रतिकारशक्तीची समस्या सुरू होते आणि आपण अनेक रोगांच्या संसर्गास बळी पडतो.

कमी वजनामुळे खालील आरोग्य समस्या उद्भवतात :

1. तीव्र सर्दी आणि फ्लू
2. चक्कर येणे
3. डोकेदुखी
4. थकवा
5. हार्मोनल असंतुलन
6. अशक्तपणा
7. अनियमित मासिक पाळी
8. गर्भपात
9. वंध्यत्व
10. गुंतागुंतीची गर्भधारणा
11. अकाली जन्म
12. ऑस्टिओपोरोसिस
13. कमी हाडांची घनता
14. मंद किंवा कमकुवत वाढ
15. खराब दंत आरोग्य
16. त्वचा पातळ होणे
17. कोरडी त्वचा
18. केस गळणे