शरीरात पाण्याच्या कमतरतेची गुंतागुंत

1- यामुळे बद्धकोष्ठता निर्माण होते

2- श्वासाची दुर्गंधी आणि कोरडे तोंड

3- डोकेदुखी आणि चक्कर येणे

4- जलद हृदयाचा ठोका

5- सांधे आणि स्नायू दुखणे

4- आळस आणि थकवा

तुमच्या त्वचेच्या आरोग्यासाठी आणि सौंदर्यासाठी दहा उपयुक्त टिप्स.

आरोग्य आणि शारीरिक व्यायामाचे फायदे काय आहेत?

पिण्याच्या पाण्याबद्दल चुकीच्या समजुती, आणि पाणी प्यायल्याने वजन कमी होते हे खरे आहे का?

हिवाळ्यात भरपूर पाणी पिणे का महत्त्वाचे आहे याची 5 कारणे

हात धुण्यासाठी थंड पाण्यापेक्षा गरम पाणी चांगले आहे का?

मायग्रेन म्हणजे काय आणि काही लोकांना मायग्रेन का होतो? 

उन्हाळ्यात डिहायड्रेशनपासून त्वचेचे संरक्षण कसे करावे?