कितीही भाव असला तरी कांदा खरेदी करा आणि खा

कांदे ही सर्वात श्रीमंत भाज्या आणि फळांपैकी एक आहे ज्यामध्ये क्वेर्सेटिन नावाचा एक महत्त्वाचा औषधी पदार्थ आहे आणि केवळ केपर्स वनस्पतीच्या कळ्या त्याच्याशी स्पर्धा करू शकतात.
- कांद्यामधील अँटीऑक्सिडंट (कोरिसिटिन) संसर्ग जेथे आढळतात तेथे, विशेषतः सायनस आणि फुफ्फुसांमध्ये प्रतिकार करतात.
कांदा खाल्ल्याने मधुमेहाचा विकास टाईप 2 पासून टाईप 1 पर्यंत टॅब्लेटद्वारे उपचार केला जातो ज्यासाठी इन्सुलिन इंजेक्शन आवश्यक असतात.
- स्तन, पुर: स्थ, गर्भाशय आणि अंडाशयांचा कर्करोग प्रतिबंधित करते आणि पूर्व-कर्करोगाच्या जखमांची वाढ आणि वाढ देखील प्रतिबंधित करते

दम्याच्या हल्ल्यांना प्रतिकार करते.
चेतापेशींचे नुकसान आणि परिणामी मज्जासंस्थेशी संबंधित रोगांपासून संरक्षण करते.
हे रक्तवाहिन्यांना होणारे नुकसान आणि त्यांच्या कडक होण्यापासून प्रतिबंधित करते आणि हृदयविकाराच्या अनेक आजारांना प्रतिबंधित करते.
आतड्यात नैसर्गिक जीवाणूंच्या उपस्थिती आणि पुनरुत्पादनास प्रोत्साहन देते, जे पोषक तत्वांचे शोषण सुधारते, रोगप्रतिकारक शक्ती वाढवते आणि जास्त वजन वाढण्यास प्रतिबंध करते.

यामुळे घसा आणि फुफ्फुसातील अनेक प्रकारचे जंतू नष्ट होतात.
हे रक्त पातळ करते आणि गुठळ्या होण्यापासून प्रतिबंधित करते, विशेषत: जेव्हा ते ग्रील्ड केले जाते. ते ग्रील्ड किंवा तळलेले कांदे सोबत ऍस्पिरिन आणि वॉरफेरिन सारखे फार्मास्युटिकल ब्लड थिनर घेण्यापासून देखील चेतावणी देते, कारण यामुळे रक्ताच्या द्रवतेमध्ये अत्याधिक वाढ होते.
उच्च रक्तदाब असलेल्या रुग्णांमध्ये धमनी दाब कमी करते.
हे H. पायलोरी बॅक्टेरियाच्या वाढीस प्रतिबंध करते आणि ते काढून टाकते.

- कोलेस्ट्रॉल आणि ट्रायग्लिसराइड्स कमी करते.
मधुमेहाशी निगडीत रोग होण्यापासून प्रतिबंधित करते.
हे एड्स विषाणूचे पुनरुत्पादन प्रतिबंधित करते.
- ऑस्टिओपोरोसिसला प्रतिबंध करते.

त्यात मुबलक प्रमाणात सल्फर संयुगे असतात जे त्वचेची ताजेपणा आणि केस आणि नखांची ताकद आणि सौंदर्य टिकवून ठेवतात.
कांदे मूड सुधारतात आणि हृदयाला आराम देतात.
कांद्याची सर्व वैशिष्ट्ये असलेले एक सामान्य कांदा सूप.