संत्र्याच्या सालीचे सर्वात महत्वाचे फायदे जाणून घ्या ज्याचा तुम्हाला फायदा होत नाही

1- संत्र्याची साल मोठ्या प्रमाणात कर्करोगाशी लढते. जसे की त्वचा, फुफ्फुस, स्तन, पोट आणि कोलन कर्करोग. यामुळे यकृताचा कर्करोग होण्याचा धोकाही कमी होतो. याचे कारण अँटिऑक्सिडंट कॅरोटीनॉइड संयुगे असू शकतात. सालीमध्ये (पॉलिमेथॉक्सीफ्लेव्होन्स), पॉलिमेथॉक्सी फ्लेव्होनॉइड्स आणि लिमोनेन नावाचे पदार्थ देखील असतात. संयुग हे शरीराच्या विविध भागांमध्ये कर्करोगाच्या निर्मिती आणि विकासाविरूद्ध संरक्षणात्मक कवच बनवते.
2- रक्तातील कोलेस्टेरॉलची पातळी त्यात विरघळणाऱ्या फायबरच्या उच्च सामग्रीमुळे कमी होते, कारण त्यात फ्लेव्होनॉइड्स असतात, जे रक्तातील लो-डेन्सिटी लिपोप्रोटीन कोलेस्टेरॉल (खराब कोलेस्ट्रॉल) ची पातळी कमी करतात.
3- संत्र्याच्या फायद्यांमध्ये आधी सांगितल्याप्रमाणे, हृदय व रक्तवाहिन्यासंबंधी आरोग्यास प्रोत्साहन देते आणि रक्तदाब पातळी राखते.
4- व्हिटॅमिन सीच्या उच्च सामग्रीमुळे आतड्यात लोह शोषण्यास प्रोत्साहन देते.
5- आहारातील फायबरच्या उच्च सामग्रीमुळे ते बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते, जे आतड्यांचे कार्य सुलभ करते आणि पाचन तंत्राच्या कार्यांना समर्थन देते, जे बद्धकोष्ठता प्रतिबंधित करते आणि त्यावर उपचार करते. हे त्यांच्या सालींव्यतिरिक्त संत्री खाण्यावर देखील लागू होते कारण त्यात असतात. आहारातील फायबरची उच्च पातळी देखील.
6- संत्र्याची साले दहा मिनिटे उकळून प्यायल्याने डोकेदुखी किंवा मायग्रेनमुळे होणारा त्रास दूर होतो.

7- चेहऱ्यासाठी आणि त्वचेसाठी संत्र्याच्या सालीचे फायदे:
- चेहऱ्यावरील संत्र्याची साल पांढरी करून ती बारीक करून आणि एक चमचा सालाची पावडर एक चमचे दुधात मिसळून एकसंध मास्क मिळवून ते डाग काढून टाकतात. हा मुखवटा आठवड्यातून एकदा किंवा दोनदा चेहऱ्यावर लावला जातो. 15-20 मिनिटे, नंतर एक गुळगुळीत पोत प्राप्त करण्यासाठी पाण्याने धुऊन, इच्छित परिणाम.

शरीराची संवेदनशील ठिकाणे फिकट करणे आणि पांढरे करणे:
संत्र्याच्या सालीमध्ये नैसर्गिक गुणधर्म देखील असतात जे शरीराच्या संवेदनशील ठिकाणांना हलके आणि पांढरे करण्यास मदत करतात; हे संत्र्याची साल अनेक दिवस उन्हात वाळवून, नंतर संत्र्याच्या सालीची बारीक पावडर मिळेपर्यंत बारीक करून, आणि नंतर दोन चमचे संत्र्याचे मिश्रण करून मिळवता येते. एकसंध मिश्रण मिळविण्यासाठी दूध आणि गुलाबपाणीच्या एकसंध प्रमाणात सोलून पावडर करा, नंतर मिश्रण थंड पाण्याने धुण्यापूर्वी आणि भाग कोरडे करण्यापूर्वी 15-20 मिनिटांच्या कालावधीसाठी हलके होण्यासाठी संवेदनशील भागावर ठेवा.
तेलकट त्वचा : तेलकट त्वचेसाठी महत्वाचे; जसे की ते धान्य सुकविण्यासाठी वापरले जाते आणि त्यांचा प्रसार रोखते.
- रक्त परिसंचरण उत्तेजित करते; ज्यामुळे त्वचेला गुलाबी रंग येतो आणि ताजेपणा येतो.

या व्यतिरिक्त: 
- डास चावण्यापासून संरक्षण करते; संत्र्याच्या सालीने त्वचेची मालिश करून.
ओव्हन आणि मायक्रोवेव्ह सारखी स्वयंपाकघरातील भांडी स्वच्छ करण्यासाठी, संत्र्याची साले पाणी असलेल्या भांड्यात ठेवून, त्यामध्ये पाच मिनिटे ठेवून, नंतर स्पंजने पुसण्यासाठी याचा वापर केला जातो.