हा मेघन मार्कलचा आहार आहे, ज्याने तिचे बरेच वजन कमी केले आहे

डचेस ऑफ ससेक्स, मेगन मार्कल उत्सुक आहे الحصول एक परिपूर्ण आणि सुंदर शरीरावर, कदाचित जिममध्ये बराच वेळ वाया न घालवता.

वंशावळीच्या चाचणीनंतर मेगन मार्कलने तिच्या उत्पत्तीबद्दल आश्चर्य व्यक्त केले

“एव्हरीडे हेल्थ” वेबसाइटने नोंदवले आहे की प्रिन्स हॅरीची पत्नी, ड्यूक ऑफ ससेक्स, क्विनोआ धान्यासारख्या प्रथिनेपासून बनविलेले सॅलड खाण्यास उत्सुक आहे, त्यात कांदे, लसूण आणि काही ताज्या भाज्या जसे की लाल गोड मिरपूड खाण्यास उत्सुक आहे. ताजी नैसर्गिक औषधी वनस्पती आणि मसाले.

आणि साइटने म्हटले आहे की इतर वेळी, माजी अमेरिकन अभिनेत्री, मेगन मार्कल, ताजी मिरी, कांदे आणि टोस्टेड टॉर्टिला ब्रेडसह ग्रील्ड फिश, लिंबाचा रस घालून खातात.

त्याने निदर्शनास आणून दिले की मार्कल दिवसा हलके जेवण खाते, जसे की सफरचंद, पालक, लिंबू आणि आले असलेले सफरचंद किंवा टरबूज, सफरचंद, पालक, लिंबू आणि आले यांचा समावेश असलेले सफरचंद आणि कदाचित इतर वेळी ती हुमस आणि लहान गाजर खाते.

मेगन मार्कल तिच्या विशेष संध्याकाळी उपस्थित राहण्यासाठी तिच्या पतीला आणि दहा हजार डॉलर्सचे समर्थन करते

उत्सुक डचेस ऑफ ससेक्स, मेगन मार्कलने सांगितले की, रात्रीच्या जेवणात ग्रील्ड चिकन किंवा माशाचा तुकडा असतो आणि काहीवेळा तिला मॅकरोनीची एक छोटी प्लेट चीज आणि स्टीव केलेले झुचीनी खायला आवडते.