फ्लेक्ससीड तेलाचे फायदे (गरम तेल)

1- हे स्मरणशक्ती सुधारते आणि मुलांना शिकण्यास आणि अभ्यास करण्यास मदत करते

२- शरीरातील चरबी जाळण्यास मदत होते

3- जळजळ आणि सांधेदुखी कमी करणे

4- आतड्यांसंबंधी विकार आणि कोलायटिसवर उपचार करणे

5- हृदयविकाराचा प्रतिबंध

6- उच्च रक्तदाब कमी करा

7- कर्करोग, विशेषतः कोलन, प्रोस्टेट आणि स्तनाचा कर्करोग रोखणे

8- रक्तातील खराब कोलेस्टेरॉलची पातळी कमी करणे आणि चांगल्या कोलेस्टेरॉलची पातळी वाढवणे.

9- त्वचेला मॉइश्चरायझ करते आणि काळी वर्तुळे दूर होण्यास मदत होते