पचवणे
- सहة
रमजानच्या पवित्र महिन्यात आपली पचनसंस्था कशी निरोगी ठेवायची
उपवासाच्या काळात आपला आहार पूर्णपणे वेगळा असतो, म्हणून आपण वर्षभरात आपल्याला जे सवयी लावल्या आहेत त्या आरोग्यदायी सवयी आणि जेवणाच्या वेळेपासून ते होईपर्यंत बदलतो…
वाचन सुरू ठेवा » - सहة
अननसाचे फायदे जे तुम्हाला थक्क करतील
अननस हे एक उष्णकटिबंधीय फळ आहे, आनंददायी चव असलेले फळ ज्यामध्ये खूप मोठ्या प्रमाणात साखर असते आणि त्यात भरपूर जीवनसत्त्वे आणि सहायक फायबर असतात…
वाचन सुरू ठेवा » - सहة
चरबी जाळणारे आणि पचन आणि चयापचय गतिमान करणारे सहा पदार्थ
वजन कमी करण्यासाठी, कठोर आहार आणि कठोर व्यायामाच्या नियमांना चिकटून राहून तुम्हाला कंटाळा आला असेल, तर असे पदार्थ का शोधू नयेत...
वाचन सुरू ठेवा » - गर्भवती स्त्री
त्रासदायक गर्भधारणा वायू आणि पचन विकारांपासून मुक्त होण्याचे सहा मार्ग
जर तुम्ही थकलेले असाल आणि जडपणा, फुगवणे, गॅस आणि पचनाच्या विकारांची तक्रार करत असाल, तर तुम्ही एकटे नाही आहात ज्यातून तुम्ही जात आहात, तुम्हाला खूप त्रास होतो…
वाचन सुरू ठेवा » - सहة
पोट फुगण्याला अलविदा..पोट फुगण्यापासून मुक्त होण्यासाठी सोपे उपाय
बहुतेक स्त्रिया पोट फुगणे आणि बाहेर पडण्याची तक्रार करतात, कारण यामुळे लाज आणि गैरसोय होते, परंतु ही समस्या सोडवणे सोपे आहे, फक्त एका गटाचे अनुसरण करून…
वाचन सुरू ठेवा »