Lima senaman untuk membuka laluan tenaga dalam badan anda

Teknik ini sangat mudah dan kita boleh melakukannya di mana-mana sahaja:
Setiap jari dilekatkan pada organ dengan emosi yang berbeza dan dalam kedudukan yang berbeza. Pegang jari, yang melekat pada emosi yang anda ingin tenangkan atau pada organ yang anda ingin sembuh, selama 5-3 minit sambil bernafas dalam-dalam.

ibu jari

pergolakan: Kebimbangan, tekanan psikologi, ketegangan.
Ahli : Perut, limpa.
Gejala fizikal: Sakit perut, sakit kepala, masalah kulit, gementar.

Jari telunjuk

pergolakan: Ketakutan, kekeliruan mental, kekecewaan.
Ahli : Buah pinggang, saluran kencing.
Gejala fizikal: Masalah penghadaman, kekejangan dan sakit pada pergelangan tangan, siku, lengan atas, sakit otot dan belakang, masalah gigi/gusi, ketagihan.

jari tengah

pergolakan: Kemarahan, kerengsaan, ketidakupayaan untuk membuat keputusan.
Ahli : Hati, pundi hempedu.
Gejala fizikal: Masalah penglihatan, keletihan, sakit kepala migrain, sakit kepala di dahi, sakit senggugut, masalah peredaran darah.

jari manis

pergolakan: Kesedihan, takut ditolak, bimbang, negatif.
ahli : paru-paru, usus besar.
Gejala fizikal: Masalah penghadaman, masalah pernafasan (asma), telinga berdengung, masalah kulit.

pinky

pergolakan: Keletihan, perasaan tidak mencukupi, tidak selamat, prasangka, gementar.
Ahli : Jantung, usus kecil.
Gejala fizikal: Masalah tulang atau saraf, masalah jantung, tekanan darah, sakit tekak, perut kembung.

Topik lain:

XNUMX Ubat Kebimbangan Terbaik

Bagaimana anda menghadapi personaliti yang kurang ajar?

Makanan yang menyebabkan perasaan bersalah, kebimbangan dan kemurungan, jauhi daripadanya

Bagaimanakah anda menangani personaliti yang paling teruk dengan bijak?

Apakah keburukan berfikir sebelum tidur?

Bagaimana anda menghalang diri anda daripada berfikir?

Ketahui cara yang betul untuk menggunakan Undang-undang Tarikan

Yoga dan kepentingannya dalam merawat tekanan dan kebimbangan

Bagaimana anda menghadapi suami yang gugup?

Apakah tanda-tanda burnout?

Bagaimanakah anda menangani orang yang gementar dengan bijak?

Bagaimana untuk melegakan kesakitan perpisahan?

Apakah situasi yang mendedahkan orang ramai?

Bagaimana anda menghadapi ibu mertua anda yang cemburu?

Apa yang menjadikan anak anda seorang yang mementingkan diri sendiri?

Bagaimana anda berurusan dengan watak misteri?

Bolehkah cinta berubah menjadi ketagihan?

Bagaimana anda mengelakkan kemarahan lelaki yang cemburu?

Apabila orang menjadi ketagih kepada anda dan berpaut kepada anda?

Bagaimana anda berurusan dengan personaliti oportunis?

Bagaimana anda menangani seseorang yang mengalami kemurungan?