Bagaimanakah anda melambatkan haid secara semula jadi tanpa ubat?

Ramai gadis yang perkahwinannya hampir, mengalami masalah menyegerakkan kitaran haid dengan malam yang paling penting dalam hidup mereka, dan atas sebab ini memulakan pencarian penyelesaian terbaik untuk menangguhkan kitaran haid melalui penggunaan pil perancang.

Tetapi untuk mengelakkan kesan kebimbangan dan tekanan psikologi akibat daripada ubat-ubatan ini, kami menawarkan anda helah paling menonjol yang membantu anda menangguhkan haid anda secara semula jadi:

rempah ratus

Jika makanan yang mengandungi banyak rempah ratus mempercepatkan haid anda, anda juga boleh mengelakkannya sebagai cara berkesan untuk melambatkan haid.Pastikan anda mengelakkan makanan yang mengandungi bawang putih, lada sulah dan halia.

teh pasli

Untuk mendorong haid anda datang sebelum tarikh tamatnya, anda boleh mengambil teh pasli dengan meletakkan beberapa daun pasli dalam air mendidih dan biarkan selama setengah jam, kemudian minum teh dari 3-4 cawan sepanjang hari.

Lentil dan bijirin

Tahukah anda lentil menyumbang kepada melambatkan haid? Oleh itu, jangan teragak-agak untuk makan sup lentil atau bijirin dari semasa ke semasa untuk melambatkan haid.

epal sider cuka

Minum segelas air mineral dan campurkan dengan tiga atau empat sudu cuka sari apel. Ini adalah cara yang berkesan untuk melambatkan haid. Minum campuran ini sekurang-kurangnya dua atau tiga kali sehari untuk mendapatkan hasilnya.

Teh marjoram

Marjoram adalah tumbuhan herba yang membantu melegakan sakit senggugut. Oleh itu, kami menasihati anda untuk mengambil dua cawan marjoram rebus dengan air, dalam tempoh dua minggu, untuk menangguhkan haid anda selama beberapa hari.