Nikmat gula menyebabkan kemurungan
Bagi pencinta gula, bagi mereka yang meletakkan beberapa sudu dalam setiap cawan teh dan berkata hidup itu baik, berita yang akan mengubah pandangan anda terhadap semua kiub beracun yang manis itu. Satu kajian baru-baru ini mendedahkan hubungan antara gula dan kemurungan pada lelaki, kerana risiko gangguan mental meningkat pada lelaki apabila mereka makan gula.
Bahayanya terletak pada makan lebih daripada 67 gram gula setiap hari, bersamaan dengan sebotol minuman ringan.
Makan gula meningkatkan kejadian penyakit seperti kemurungan dan obesiti, dan pengambilan berlebihan makanan yang kaya dengan gula menyebabkan kebimbangan.
Ini menurut pasukan British dari Universiti London menyatakan bahawa lebih daripada 300 juta orang mengalami kemurungan di dunia.