Untuk bilik tidur yang sempurna

Ramai orang tidak mengambil berat tentang penampilan bilik tidur, walaupun ia adalah tempat untuk berehat, tenang dan tenang.

Oleh itu, reka bentuk yang senyap boleh memberikan bilik rasa santai, dan berikut adalah beberapa perkara yang membantu menambah baik reka bentuk dalaman bilik tidur, yang seterusnya membantu meningkatkan tidur dan rasa selesa kita.

Petua untuk bilik tidur yang sempurna

pencahayaan yang baik
Penjagaan mesti diambil bahawa cahaya matahari masuk ke dalam bilik pada waktu tertentu pada hari itu, disebabkan oleh keupayaan cahaya matahari untuk membunuh mikroorganisma berbahaya di dalam bilik, dan adalah lebih baik pencahayaan bilik mencukupi supaya anda boleh menjalankan aktiviti harian anda dengan selesa seperti seperti membaca buku untuk mengelakkan kerosakan pada mata, dengan cahaya malap untuk tidur yang lama.

tumbuh-tumbuhan
Tumbuhan membantu memperbaiki dan memperbaharui udara di dalam bilik tidur, sebagai tambahan kepada kemungkinan menggunakannya untuk hiasan, kerana tumbuhan menukar karbon dioksida kepada oksigen tulen, tetapi tidak semua tumbuhan sesuai untuk bilik tidur, jadi pastikan anda memilih tumbuhan kecil.

peranti elektronik
Menyebarkan peranti elektronik di sekeliling bilik tanpa susunan agak menyusahkan dan menyebabkan ketegangan, jadi pastikan ia teratur di satu tempat, dan berhati-hati untuk mengatur wayar elektrik untuk pandangan dan untuk mengelakkan tersandungnya.

pengasingan bunyi
Terdapat banyak faktor luaran yang boleh mengganggu anda semasa tidur, seperti: bunyi haiwan, bunyi kereta yang lalu lalang, jika dinding bilik tidak melindungi bunyi dengan baik, jadi anda perlu menyediakan alat penebat bunyi seperti penyumbat telinga dan lain-lain. untuk menikmati tidur yang lebih selesa dan tenang.

katil
Terdapat banyak bentuk dan jenis katil yang berbeza, jadi disyorkan untuk mencari katil yang sesuai dengan keperluan anda untuk meningkatkan tidur anda, kerana katil semasa anda mungkin tidak sesuai untuk anda, berhati-hati untuk memilih bantal leher yang selesa untuk menikmati tidur yang selesa.

Sumber: Life Hack