Adakah anda mempunyai keupayaan untuk mempertahankan diri anda?

Adakah anda mempunyai keupayaan untuk mempertahankan diri anda?

Wanita yang paling yakin dan berani boleh bertanya pada dirinya dari semasa ke semasa jika dia mempunyai XNUMX ciri berikut sebagai seorang wanita yang cukup berani untuk membela dirinya:

1. Kebolehan bercakap

Di tempat kerja, jika seorang wanita merasakan pendapatnya tidak dihargai atau dipandang serius, daripada menghindar dan pulang ke rumah dengan tekak, dia menggunakan kekuatan dan keazaman peribadinya untuk membuat orang lain memberi ruang kepadanya, menggunakan keupayaannya untuk bercakap. bangun dan menunjukkan penghargaan atas sumbangan beliau dalam kerja.

2. Tetapkan sempadan yang kukuh

Bersuara apabila seorang wanita memerlukan pengesahan pendapat atau keperluannya bukan satu-satunya masa dia membela diri, tetapi juga apabila dia menetapkan sempadan kukuh yang dia tegakkan dan dikekalkan, contohnya, meminta rakan dan saudara mara untuk menghormati ruang peribadinya dengan menelefon dahulu sebelum melawat dan tidak Bersetuju menerima lawatan tanpa notis

3. Tidak takut kesepian

Seorang wanita yang berani dan mempertahankan dirinya biasanya dapat menikmati pergaulannya sendiri. Jika seorang wanita ingin meluangkan sedikit masa bersendirian, keinginan ini tidak bermakna dia seorang yang introvert atau lemah. Ia hanya tanda hubungan diri yang sihat.

4. Cabar diri sendiri dan orang lain

Seorang wanita yang berani cuba untuk berfikiran terbuka dan menganalisis maklumat secara kritis sebelum mempercayainya. Dia boleh terus mencabar dirinya kerana dia sentiasa tahu bahawa ada ruang untuk pertumbuhan dan pembangunan. Dia juga tanpa rasa takut mencabar orang lain dan menentang sebarang maklumat yang salah tanpa teragak-agak.

5. Keyakinan dalam keputusan

Salah satu sebab untuk dapat mencabar diri sendiri dan orang lain ialah iman dan keyakinan diri.

Ciri-ciri keberanian termasuk keupayaan untuk membuat keputusan yang kuat dan yakin, terutamanya dalam menghadapi kesukaran atau ketidakpastian.

6. Tidak berputus asa apabila takut

Wanita berani yang mempertahankan dirinya tidak dikuasai oleh ketakutan, tetapi cuba menghadapinya dan tidak berputus asa. Sama ada dia berhadapan dengan rakan toksik, bos yang jahat, malah rakan atau ahli keluarga, dia tidak membiarkan ketakutan atau tekanan mengambil alih jika dia dilayan dengan teruk.

7. Amalkan penjagaan diri

Melainkan seorang wanita mengamalkan penjagaan diri dan cintakan diri, dia tidak akan cukup berani untuk berdiri dan memperjuangkan haknya. Penjagaan diri termasuk, contohnya, memastikan dia mempunyai rutin yang baik yang merangkumi pemakanan yang baik, tidur dan senaman, mengutamakan kesihatan mental dan emosinya dan meluangkan masa yang cukup untuk melakukan aktiviti yang dia gemari.

8. Mempertanggungjawabkan diri sendiri dan orang lain

Salah satu ciri wanita yang berani ialah mempunyai keupayaan untuk meminta maaf apabila anda membuat kesilapan. Dia juga berminat untuk belajar daripada kesilapannya. Begitu juga dengan orang lain, jika seseorang itu berkelakuan buruk, jangan biarkan mereka terlepas begitu sahaja.

9. Membanteras diskriminasi dan ketidakadilan

Berdiri menentang semua bentuk diskriminasi dan ketidakadilan, dan bukan hanya mempertahankan diri, adalah apa yang menunjukkan bahawa wanita berani dan kuat. Dia berjuang secara adil dan percaya bahawa setiap orang, bukan hanya dia, berhak untuk dilayan dengan maruah dan hormat.

10. Harga diri

Sifat hormat menghormati seiring dengan sifat keberanian dan mempertahankan diri. Mempunyai tahap maruah diri yang mencukupi membantu mengumpulkan keberanian dan menjadi berani dan kuat.

Ramalan horoskop Maguy Farah untuk tahun 2023