Apakah makanan kegemaran setiap anggota badan?

Anda tahu apakah makanan kegemaran anda, tetapi adakah anda tahu bahawa setiap organ badan anda mempunyai hidangan kegemarannya yang membekalkannya dengan kesihatan dan kekuatan? Marilah kita belajar hari ini bersama-sama tentang hidangan yang disukai oleh setiap organ tubuh manusia.

1- Makanan kegemaran otak: anggur, ikan, dan walnut
2- Hidangan kegemaran hati: epal dan tomato

3- Hati: anggur, molase, dan kurma
4- Perut: kentang dan jagung
5- Usus besar: epal dan susu
6- Buah pinggang: air dan kekacang
7- Sistem imun: bawang putih
8- Sistem saraf: gandum penuh
9- Lutut dan sendi: bulgur dan minyak zaitun
10- Rambut: selada air
11- Paru-paru: kembang kol dan brokoli
12- Bit darah
13- Pankreas: Lupin

Sesetengah orang menyedari bahawa makanan ini boleh menjadi sangat serupa dengan organ yang mereka suka atau suka, dan ia bermanfaat untuk mereka. Akhirnya, perkara terbaik untuk setiap daripada kita lakukan ialah mempelbagaikan makanan dan bersikap sederhana dalam kuantiti yang diambil, dengan hasrat kami untuk kesihatan dan kesejahteraan yang berterusan untuk semua orang.

Diedit oleh

Ryan Sheikh Mohammed