Bagaimana anda menjaga kecantikan anda selepas empat puluh?

Ia bukan penghujung dunia, ia adalah permulaan peringkat baru, lebih matang dan tenang, jadi bagaimana kita menjadikannya lebih indah dan indah, kawan, selepas anda mencapai umur empat puluh, proses metabolik dalam badan anda berubah, jadi proses perobohan yang perlahan bermula dan proses pembinaan berkurangan.

Ini ditunjukkan dalam penguraian tulang yang perlahan dan berlakunya osteoporosis, dan penurunan dalam penyerapan vitamin sistem pencernaan anda yang sangat berguna untuk mengekalkan sel, terutamanya vitamin larut lemak AED.

Arteri anda mengeras sedikit demi sedikit, terutamanya arteri yang sangat kecil dalam otak, telinga dan mata anda, jadi anda mengalami iskemia ringan, menyebabkan anda mudah lupa dan hampir tidak ketara dalam ingatan, pendengaran dan penglihatan.(Pigmen coklat).

Tetapi tidak, ini tidak akan menyebabkan anda kecewa dan sedih. Semua operasi sebelumnya ini boleh diterbalikkan, dan tukang wangi hari ini pasti boleh memperbaiki apa yang telah rosak oleh masa. Jika anda tidak menjaga diri anda sebelum empat puluh bergantung pada masa muda anda, kecantikan dan kesihatan, anda mesti bermula dengan baik.
bagaimana??? Saya akan memberitahu anda ... 5 langkah asas untuk menjaga diri anda selepas 40:
1 Kebanyakan perobohan sebelum ini berlaku kerana kekurangan vitamin binaan, terutamanya vitamin AED, dan mujurlah, vitamin ini terdapat dalam Omega 3, jadi anda harus mengambil sekurang-kurangnya satu pil setiap hari pada waktu pagi Omega 3 seumur hidup…. Sudah tentu, ia tidak membuka selera makan dan tidak menambah berat badan.

Sebagai tambahan kepada keperluan untuk menjalankan analisis vitamin D dan mengambil pil vitamin D.

2 Untuk mengurangkan kesan sklerosis kecil, iskemia serebrum, dan kealpaan, makan satu pil Giloba sekurang-kurangnya 60 mg pada waktu pagi selepas sarapan.Giloba adalah ubat ajaib yang meningkatkan bekalan darah ke seluruh badan, terutamanya otak, telinga dan sendi.

3 Kelenjar tiroid yang malas adalah salah satu punca utama mempercepatkan penuaan, lawan ini dengan ujian tahunan tahap hormon tiroid dalam darah anda.

4 Kalsium sangat penting selepas empat puluh, sama ada semulajadi atau perubatan. Berhati-hati untuk makan susu dan turunannya setiap hari, sebagai tambahan kepada pil kalsium sekiranya berlaku hipokalsemia.

5. Selepas empat puluh, kulit anda sentiasa memerlukan trio yang terkenal: (pelindung matahari, pelembap, dan anti-kedut) Syarikat farmaseutikal dermatologi telah menghasilkan krim yang mengandungi tiga bahan bersama dalam satu pakej. Saya menasihati anda untuk menggunakannya setiap hari pada waktu pagi.

Kesihatan dan kecantikan anda layak mendapat penjagaan harian daripada anda, sebelum dan selepas empat puluh juga.Jangan abaikan diri anda, kerana tiada siapa yang akan menjaga kesihatan dan kecantikan anda sebagaimana anda menjaga mereka.