Jika anda mempunyai simptom ini, anda tertekan

Jika anda mempunyai simptom ini, anda tertekan

1- Kesedihan

2- Pesimisme tentang masa depan

3- Bercakap tentang perasaan bersalah, kekosongan, atau tidak bernilai

4- Mudah marah

5- Beremosi luar biasa

6- Rasa kurang tenaga dan bergerak perlahan

7- Kurang menunjukkan minat pada penampilan

8- Mengabaikan kebersihan asas, seperti mandi dan menggosok gigi

9- Sukar tidur atau tidur lebih daripada biasa

10- Kurang minat dalam aktiviti biasa

11- Sukar menumpukan perhatian

12- Bercakap tentang kematian atau bunuh diri