Tgħallem dwar il-bijotina... u l-benefiċċji tagħha għall-ġisem:

Tgħallem dwar il-bijotina... u l-benefiċċji tagħha għall-ġisem:

Il-bijotina hija vitamina li tgħin fil-funzjonijiet tas-saħħa. Il-bijotina għandha rwol importanti fil-metaboliżmu ta 'karboidrati, xaħmijiet u proteini. Minħabba li l-bijotina hija vitamina li tinħall fl-ilma, mhix maħżuna fil-ġisem iżda tinkiseb mill-ikel ta 'kuljum.

Benefiċċji tal-bijotina għall-ġisem:

1. għas-saħħa tad-dwiefer
2. Jgħin fit-tkabbir tax-xagħar
3. Tnaqqis tal-livell taz-zokkor fid-demm f'pazjenti dijabetiċi
4. Appoġġ għall-iżvilupp tal-fetu waqt it-tqala
5. Żamma tas-sistema nervuża
6. Ittejjeb is-saħħa tal-għajnejn
7. Ittejjeb is-saħħa u l-funzjoni tal-fwied
8. Żomm ġilda b'saħħitha
9. Appoġġ trattamenti ta 'sklerożi multipla
10. Iżżid il-kolesterol tajjeb - HDL u jnaqqas il-kolesterol ħażin - LDL
11. inaqqas l-infjammazzjoni