xahar blu ta' Novembru

Novembru huwa x-xahar blu, ir-raġuni għaliex jissejjaħ hekk għax huwa x-xahar globali għall-għarfien tad-dijabete u kif tiġi evitata skont l-Organizzazzjoni Dinjija tas-Saħħa, li hija fl-14 ta’ Novembru u tissimbolizza din l-inizjattiva bil-kulur blu jew il- żigarella blu u wkoll iċ-ċirku blu.

Sabiex inkunu nafu kif nipprevjenu d-dijabete, l-ewwel irridu nkunu nafuha.

X'inhi d-dijabete?
Hija marda li sseħħ minħabba żieda fil-konċentrazzjoni taz-zokkor fid-demm ikkawżata minn nuqqas ta’ insulina li toħroġ mill-frixa.

Sabiex nifhmu x’jikkawża li z-zokkor jiġi kkonċentrat fid-demm, irridu nifhmu l-mekkaniżmu tal-ġisem.Meta nieklu ikla, il-lamtu fl-ikla jinqasmu f’zokkor imsejjaħ (glukożju) li jiġi ttrasportat mid-demm lejn kulħadd. ċelluli tal-ġisem għall-proċess li jipproduċi l-enerġija għall-ġisem.L-insulina hija dik li tippermetti li l-proċess taz-zokkor jgħaddi Id-demm jidħol fiċ-ċellula, u disturb fl-insulina ma jħallix dan il-proċess iseħħ, u għalhekk iz-zokkor jibqa fid-demm, għalhekk il-konċentrazzjoni togħla, u ċ-ċelluli jibqgħu għatxana għall-enerġija, u sseħħ id-dijabete.Jiddej l-amputazzjoni, Alla ħares.

Tipi ta 'dijabete
L-ewwel tip: Dijabete mellitus dipendenti fuq l-insulina (dijabete tat-tfal)
Difett fis-sistema immuni, fejn is-sistema immuni tattakka ċ-ċelloli tal-frixa li joħorġu l-insulina u twassal għal defiċjenza jew assenza sħiħa ta 'sekrezzjoni ta' insulina.

 It-tieni tip: Dijabete mellitus mhux dipendenti fuq l-insulina (dijabete tal-adulti)
L-aktar tip komuni 90% tad-dijabetiċi jappartjenu għal u huwa kkaratterizzat mill-preżenza ta 'reżistenza għall-insulina, iposekrezzjoni, jew it-tnejn.

It-tielet tip: Dijabete tat-tqala
Huwa kkaratterizzat minn zokkor għoli fid-demm waqt it-tqala biss minħabba t-tnixxija tal-plaċenta ta 'ormoni li jfixklu l-ħidma ta' l-insulina waqt it-tqala (każ wieħed minn kull 1 tqala li jkollhom).

Fatturi li jżidu r-riskju li tiżviluppa d-dijabete
Fatturi ġenetiċi.
Piż żejjed.
Nuqqas ta' eżerċizzju jew attività fiżika mnaqqsa.
pressjonijiet psikoloġiċi.
tqala.
Li ma tiekolx dieta sana u bilanċjata.

Sintomi tad-dijabete
awrina frekwenti.
Sensazzjoni eċċessiva ta’ għatx u ġuħ ukoll.
piż baxx
vista mċajpra
Tnaqqis fl-iżvilupp mentali fit-tfal.
tħossok sturdut
Sensazzjoni kostanti ta 'għeja u għeja.
fejqan bil-mod tal-feriti

Kif tiskopri d-dijabete
Id-dijabete tiġi skoperta billi jsiru testijiet mediċi, li l-aktar importanti minnhom huwa test tad-demm.

Trattament tad-dijabete
Ħu mediċini kontra d-dijabete.
Ħu l-insulina.

Kif tgħix bid-dijabete
Non-tipjip.
Żomm 'il bogħod mill-pressjoni psikoloġika.
Ħu mediċini regolarment.
Dejjem immonitorja l-livell taz-zokkor fid-demm tiegħek.
Kul ikel tajjeb għas-saħħa.
Eżerċizzju biex iżżomm ġisem b'saħħtu.
Agħmel checkups regolari.

Prevenzjoni tad-dijabete
Żamma ta 'piż ideali.
Kul dieta bilanċjata sana.
Nagħmlu eżerċizzju.
Żomm 'il bogħod mill-pressjoni psikoloġika.

U tinsiex li l-prevenzjoni hija aħjar mill-kura.