għalf lilu
- saħħa
Ikel li ma tistax iżżomm fil-friġġ
Kont taf li hemm ikel li ma tistax iżżomm fil-friġġ, x'inhu dan l-ikel u x'inhuma r-raġunijiet wara dan?
Kompli aqra » - sbuħija u saħħa
5 ikel rikk fil-vitamina D li l-ġisem jeħtieġ matul is-sajf
Skont studju reċenti, aktar minn 90% tal-popolazzjoni tal-UAE tbati minn defiċjenza ta 'vitamina D. Ir-raġuni wara dan hija...
Kompli aqra » - saħħa
Ikel li jikkawża inkubi
Ħafna drabi nilmentaw dwar l-inkubi li jolqtuna bil-lejl, li jikkawżawna problemi biex nerġgħu nerġgħu, ansjetà u tensjoni filgħodu...
Kompli aqra » - saħħa
4 ikel li jipprovdi lill-ġisem bl-enerġija matul ir-Ramadan
Ix-xahar imbierek tar-Ramadan jinsab magħna, bil-qima u l-attivitajiet tiegħu li jokkupaw il-ġranet tagħna u jimlew il-ħin liberu tagħna tas-soltu, għalhekk huwa meħtieġ li nippreservaw...
Kompli aqra » - sbuħija u saħħa
Ikel li jċaqlaq il-burdata tiegħek minn dwejjaq għal ferħ
Kont taf li tista 'tittrasferixxi l-burdata tiegħek minn dwejjaq għal ferħ b'ikel sempliċi, ejja nirrevedu llum l-aktar ikel influwenti...
Kompli aqra »